不味いです。４時に元気に起きて、意気揚々と５時に血圧計ったらなんと１５５、鼻血が出るかと思いました。ビックリしました、、。😨
ショック、、昨日の具合の悪さを引きずってるのかな
自分では昨夜はよく寝たし、気分良く起きれたし、毎朝のルーティン、しっかり祈って、ちゃんと聖書の朗読も出来たし、言うこと無い状態なのに、血圧が高い、、非常にショックです。
どうしたものか、、。また後で計ってみます。下がってますように、、。なんかね、朝に血圧が高いんですよ。気になってます。それで時間経って計ってみたら１２２とかね、何でかな分からないです。😞
昨日はピアノ、張り切ってた割に弾けなくて、波に乗れず、ようやく１時間、なんとか弾きました。🎹
いや、仕事でも疲れてたし、倦怠期とかではないと思うんですよね。分かりませんけど。夫ハビーもいなかったし、ギターと一緒じゃないとつまんないかもです。
昨日の夜はボッチご飯でした。具合悪かったんで寝てました。山田花子の動画も観ないで寝てました。
今日は色々やりたいなぁ。家事に掃除に、買い物や、もちろんピアノの練習も頑張りたいです。ま、ほどほどにね（笑）
それでは皆様、今日も楽しくハッスルして行きましょうね！
じゃまたね
