所謂アトピー体質で乾燥する。
若いと言われる中学生のときから油はなく顔から粉がふくくらい乾燥しておりました。
その分ニキビは出たことがないけど。
テカリもなし脂取り紙は不要笑。
肌の悩みは人それぞれで尽きないですが、
高校生のとき、ファーストフード店でバイトはじめてから
手や、指にプツプツと水疱が…
モーレツな痒みに襲われ搔きむしる
→血とリンパ液でグジュグジュになる
→乾燥期
→ぱっくり割れる指が伸ばせなくなる
→また痒みに襲われる
エンドレス！
爪も変形し、いつも手はガサガサかグジュグジュかのどちらか。
それから常に主婦湿疹、慢性湿疹と戦ってきましたが、
完全に治ることはなさそうです。
どうやら上手く付き合っていくしかない病気のようですが
とりあえず今、長年の研究の結果
症状が落ち着いたので
私なりの克服法を。
食事→水疱ができたらお酒、揚げ物、カップ麺、肉、お菓子、炭酸飲料、味の濃いものは控える。
サプリ→ビオチンを摂取。副作用なし。【日本の薬局等では売ってないのでネットで取り寄せ。】
食器洗剤→基本ゴム手袋使用ですが、ヤシの実洗剤。
シャンプーボディソープ→弱酸性のもの。
ハンドクリーム→ワセリンのみ
手は極力洗わない。抗菌ウェットティッシュで患部以外をふく。
どうしてもの時は完璧に石鹸を洗い流し、
水分は完全に拭き取る。そのあとワセリンを大量に塗り込む。
この生活でほぼ出なくなりました。
要はまず健康な食生活ですね～
この手湿疹になって悔しかったことは、
友達と手相占いに行った時
【あら手が荒れてるわね～(^_^;)幸せは手から入ってくるのよ～】
と言われた時。
爪がガッタガタでネイルができなかった時。
とてもじゃないけどお客さんに手を見せられるような状況じゃ無くなった時。
絆創膏も貼れないからティッシュを巻いてたりして、
なんだこの定員と思われてないかなとか、
すんごい気になった。
こういうので苦しんでる人もいるから
偏見をもたないでほしいな～。
これはうつりません！
ちなみに私の弟も同じく手湿疹に悩まされてるので体質や遺伝的要素もありそうです。
慢性湿疹、主婦湿疹、手湿疹に悩まされてる方！
がんばりましょ～(*^_^*)