己の観念

あなたは最近イラっとしてしまった事ありませんか？

あなたは最近ムカっとしてしまった事ありませんか？

気持ちがしゅんっとなってしまったり、カチンときてしまったり・・・。

私が皆さんに教えたいこと。

それは「自分の怒りの正体は自らが生み出している観念である。」　という事です。

人はみな、観念、思い込みを持って生きています。

　～であるはずだ。　とか　～でなければいけない。　とか　　～なはずだ。　など　

私自身ももちろん持っているし、怒ったりする時もあります。

たとえば先日　私はある人に「あんたは１０年も経たなかったらヒーラーになんかなれないわよ！！」と強く言われました。

私はかなり強いショックを受けました。

その場では、笑顔で「はい、分かりました」と言い難なく事を終えましたが、私は何が何だかわからず、あとで怒りと悲しみが波のように押し寄せてきました。

悔しくて、悲しくて、自分の進むべき道への自信がなくなりました。

だけど、ゆっくりと落ち着いてその感情と向き合ってみたら、何のことはない。

それはただ自分の観念が働いていたからなのです。

私は１，２年でヒーラーとしてやっていけるはずだ。。。

そんなきつい事をいってはいけないはずだ。。。

人を否定してはいけないはずだ。。。

　　　ただそれだけの事だったのか！！！！！！

私の中の　～であるはずだ　が働き、それと反対のことをされると怒り、悲しむ。

なんて理不尽な話。。。

そして、まだまだ修行が足りないな～と実感。。。

それはその人にとっては当たり前のことで愛のある行為だと思ってやっているのなら、私は感謝して受け入れるべきである。

自分の怒り、悲しみを相手のせいにして生きているよりかは気持ちが良い。

そして、その言葉は私の原動力にもなっている。

自分の観念、エゴを全て捨てることができたら、私たちは怒ることもなく、悲しむこともなく、物事を「ただそこにあるだけ」と客観視できる。

今があり、時は無常に、しかし全て最高のバランス、絶妙なタイミングで動いている。

ただそれだけ。。。

もし、怒ってしまったとき、悲しんでしまったときがあったら、落ち着いて自分の観念と向き合ってみてほしい。

今まで知らなかった自分と出会えるチャンスでもあるから

大きな幸せへの転換

ふふふ♪

すごいでしょ！！！

天然酵母のパン屋さんがあって、そこで売ってたから買ってきた！！って、相方が。

私が喜ぶと思って！！って。

私が驚くと思って！！って。

なんとお値段４０円！！！

　　　　　そりゃビックリだよ！！！

でも何が嬉しかったって、私がこうゆう事に驚く人、嬉しくなってしまう人っていう事を知っててくれた事。

私を喜ばそうって思っててくれたこと。

私をビックリさせようって思っててくれたこと。

ありがとう。

４０円でこの量は安い！！

中はライ麦パンとかも入っててミックス状態。

2人で処理できるのか・・・？

いつも子供心で私を驚かせようって企んでる。

けっこう悪ガキみたいな相方。

後のことなんてあんまり考えない。

でもなんだかそれが楽しい。

２人でパンの耳の料理対決ごっこが流行ってる。

フライパンで煎って、てんさい糖と塩とシナモンやキャラウェイ、オールスパイスをふりかける定番ラスク。

卵とあえてフライパンで焼いてハチミツをかけたフレンチトースト。

パンの耳を並べて、無理やりピザトースト。

野菜炒めの野菜と一緒に（具材の１部として）小さく切ったパンの耳を炒めちゃう。

こんな感じでおいしく楽しく作っています。

なんでパンの耳って捨てられちゃうの？？？

これもパンだよね？？

パンの耳でしか作れない美味しい食べ物もあるのに。。。

だからまたこのお店にパンの耳買いに行っちゃおう

私たちはこんな小さな幸せを大きな大きな幸せに転換していけちゃう！！！

毎日たくさんの幸せが転がっています。

みんなも小さな幸せのほうが拾いやすいから、それを大きな幸せに転換してみてね！！！　

パートナーシップ

今日は午後から雨。　　　ゆっくりな日。

しとしとと雨が降る午後にコトコトと小豆を煮てお団子作り。

あんこにクルミを入れたら食感が出て、味も一味違くなって美味しかった

今日は端午の節句。

旧暦の毎月5日を端午という。

それが今では男の子の健康と幸せを祈る日に」なった。

私のパートナーは男の人だ。

性別が違うがゆえに理解できない時があったりする。

それゆえにパートナーシップが大切になっている。

2000年代に入って世界はパートナーシップの世界に移行した。

パートナーとより親密に協力し合い、支えあいながら生きていく。

私がパートナーシップで大切にしていることは「自分に正直になる」こと。

相手に自分はやさしい人と思われたく、かっこつけて自分の正直な気持ちを言わなかったり、自分のやりたい事を我慢するのは、自分の直感や感性を壊すだけでなく、いつか相手を攻めたり疲れてしまう。

結局自分の発現、行動は自分で責任を取らなければならない。

相手に怒りをぶつけたりはできない。

その為にはまず、自分で自分の本当に正直な気持ちを感じ取っていかなければならない。

そしてかっこつけずに素直に信頼して愛の基でそれを放っていけば良い。

まずは自分で自分を愛してあげること。

それが大切になっていく。

そして「相手を解放してあげる」こと。

解放は愛の行為。

相手も相手の責任で自由に正直に選択して行かなければならない。

そしてそれを受け入れ、自分も正直に愛の基で素直な気持ちを言う。

パートナーとパートナーシップでの大切なこと、忘れてはいけないことを話し合う。

そして私の受け入れる心はより大きくなっていっていることを実感する。

パートナーシップは恋人に限らず、家族、友達、職場など色々な環境にある。

そのパートナーと協力し、信頼しあって生きていく。

1人1人の孤立した世界から、自立しあった共存の世界へと移行していっている今。

たくさんの人とシェアし、分かち合う世界

とても素敵な世界

みんなで行けたら良いな

バレエの豊かさ

昨日、松山バレエ団の「シンデレラ」をパートナーと、私の家族と、親のお友達と見に行ってきました。　　

http://www.matsuyama-ballet.com/index.html

場所は渋谷にあるオーチャドホール

なんだか格式が高く、パートナーもスーツでびしっと決めての出発。

私の母はなんと着物で登場！！

バレエを見るのは初めてで、舞台では東京ニューフィルハーモニック管弦楽団がクラシック音楽を生演奏し、バレエ団の人たちが優雅で美しい踊りを踊る。

台詞はなく、私たちの想像がどんどんと膨らんでいく。

生演奏の壮大なクラシック音楽が私たちの心の深くまで染み込んでくる。

バレエ団の美しい動きは人間ではないかのように美しく、白鳥のような繊細さと、チーターのようなしなやかさとが入り混じり、1歩1歩に美を感じた。

私ももっと、美を意識して、美しく生きていこうと再認識させられました。

本当に美しく豊かな時間を過ごせました。

私は今　”豊かさ”　を受け取るとゆう訓練をしています。

今まで私は旅をしてきて、お金に対してマイナスイメージのところにいました。

そして、お金を得ることに対して消極的で少し怖がっていました。

お金持ちなんて！！！って(笑)

だけど、今は新しい世界の扉をパートナーと少しずつ開けようとしています。

優雅で美しく心が豊かになる世界を知っていく。

こうゆう場所には本当にマナーがあり心に余裕のある人が集まるんだなーとゆうことを知りました。

そして、いつの間にか私まで心が豊かになっていく。

本当に必要なものにだけお金を使っていく生活では、こうゆう豊かな時間にもお金はおしまないようになりました。

少しずつ、少しずつだけど、新しい知らなかった世界の扉を開けるのは楽しいことです

今度はどんな場所に行って新しい発見があるか楽しみ