久しぶりに風邪をひきました。
と言っても、
喉が痛いな～、
↓
とりあえず、寝とこ！
(最低限の家事をしつつ、ベッドの住民になる)
↓
鼻水、出るわ～、
↓
やっぱ、喉が痛いわ。咳も出るわ。
(今、ここ)
子どもたちも順番に、喉の痛み→鼻水(発熱)→咳の症状が出て、一人だけ高熱を叩き出したので、通院。
今回、使ってみたアロマは、
①喉が痛いと言った日に、ティートリーを服につけて、寝かす。翌朝、喉の痛みはなく、鼻水。
ティートリーとユーカリメインで、服につけて、香りをかがせる。
②喉が痛いと言った日に、希釈したユーカリ入りのジェルを喉に塗り、寝かす。翌朝、喉の痛みはなく、鼻水からの高熱！通院。風邪との診断。
その後も、ユーカリメインで、ティートリーを足しつつ、服に香りをつけたり、希釈してジェルを喉に塗ったり。
③喉が痛いと思った日から、希釈したユーカリ、ティートリー、ラベンダー入りのジェルを喉に塗る。その後、鼻水少々あり。何となく、違和感がある状態が続く。
なかなかすっきりしませんが、通院して薬を頂くほどではないかな？と思いつつ、次の土曜日は耳鼻科が休診でイタいと思ってます。
熱がなくて、風邪とわかっているなら、耳鼻科の方が薬が合うんだよな～。吸引と吸入もありがたいし。
そんなわけで、三連休はまたまたおとなしく過ごします。