･お子ちゃまからの熱い視線www幸せすら感じます♡･｢すごく楽しかった！｣｢スッ...

この投稿をInstagramで見る

･ お子ちゃまからの熱い視線www 幸せすら感じます♡ ･ ｢すごく楽しかった！｣ ｢スッッキリしました!!｣ ご新規様にそんな感想をいただきます♡ ･ 産後バランスボールエクササイズクラス@グッドホーム岐阜 【日時】 📍毎月第1第3金曜日10:30~11:30 ･ 11月1日・15日 ↑↑↑今週金曜です♪ 【場所】 📍GOOOODHome岐阜 岐阜県羽島郡岐南町八剣北四丁目5番地1 駐車場あり https://ameblo.jp/rainbow-sib/entry-12362017503.html ︎☝︎︎☝︎︎☝︎詳しくはトップページブログからもとべます*⋆✈ https://ssl.form-mailer.jp/fms/96858784509225 ☝︎☝︎☝︎ご予約お問い合わせはフォーム、コメント、ダイレクト、メッセなどなど ･ 子供のため家族のために日々頑張るママ 自分のことは後まわし 気がつけば痛みコリなどの不調や不安やイライラ自律神経も乱れ心の不調も… 愛する家族を愛おしく思えず何だか泣けてきてしまったり😢 ･ 愛情が足りないワケではない それ 体力が足りてないのです ･ 有酸素運動をすることによって体の中でエネルギー物質が生成されパワー充電🔌🔋 疲労回復もできちゃう 体力がつくと気力も湧き笑顔も増えます♡ ･ バランスボールは座ってピョンピョン弾むだけで手軽に有酸素運動ができるスグレモノ🔴✨ ｢子連れではなかなか…｣ という方!! お子様連れOK🙆 抱っこして優しく弾むと気持ちよくて寝ちゃう子もいますよー ･ お子様連れでもおひとり様でもお気軽にご参加下さいね お待ちしております😊 ･ #一般社団法人体力メンテナンス協会 #バランスボールインストラクター #イズ (小西いず美) ･ #集合写真の時お子ちゃまがみんな私を見てる#誰1人カメラを見ていない#ワチャワチャバタバタしてるオバチャンが気になる#あるある#バランスボールエクササイズ#有酸素運動#筋トレ#脳トレ#ストレッチ#シャバーサナ#体質改善#不調改善#体力#筋力#持久力#代謝#アップ#自律神経調整#スッキリ#リフレッシュ#岐南町#一宮イントラ

izumi konishi(@izmck_524)がシェアした投稿 -