明日8日(水)10:30~【もえ木@一宮】バランスボールエクササイズクラス・今月で...

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明日8日(水)10:30~ 【もえ木@一宮】 バランスボールエクササイズクラス ・ 今月で最後ですよーキャンペーン♡ https://ameblo.jp/rainbow-sib/entry-12417802080.html お得に体動かしてみませんか?? ・ 長い長い長ーいGW終了😂 遊びまくった方 ほどほどに楽しんだ方 子供たちやらのお世話に励んだ方 何だかんだお仕事してた方 様々な過ごし方をされたと思います ・ ホッとして疲れがドっとでるとゴロゴロ〜っとしたくもなりますが、続けると動かなきゃいけないときに起き上がれない💦体がダルくて動かない💦 なんて事にもなりがちです！ ・ 適度に体を動かした方がめぐりも良くなり不調やイライラも解消✨ 疲れを感じた体は短時間でもしっかり休息をとりスッキリ✨ 頭も体も冴えて動ける体でテキパキ家事をこなせちゃう♡ 結果ゆっくり過ごす時間ができるのよね😍 ・ 頑張らなくもOK🙆 バランスボールに座ってぴょんぴょん弾むと息も上がり汗もかき楽しく有酸素運動ができますよー🔴✨ 1時間のエクササイズでスッキリしましょう!! ・ しかも今月はイズのもえ木レッスン最終月のため通常1500円❌→1000円⭕️になるキャンペーン開催中!! ・ ☞体がだるおも〜 ☞最近運動不足 ☞連休中体力のなさを痛感 ☞お休み中食べ過ぎた ☞バランスボールやってみたかった などなど 理由は何でもOK!! 是非♪ご参加下さいませ〜!! ・ そして〜 今月からフレッシュインストラクターの@minanako26でレッスンスタート!! 安心して継続していただけますよ♡ ・ 【もえ木@一宮】 バランスボールエクササイズクラス 📍5月 8日(水) 22日(水) 10:30~11:30 📍レンタルスペースもえ木 一宮市篭屋2-7-20 駐車場有り 詳しくはトップページのブログから😊 https://ameblo.jp/rainbow-sib/entry-12417802080.html ・ #一般社団法人体力メンテナンス協会 #バランスボールインストラクター #イズ (小西いず美) ・ #バランスボール#バランスボールエクササイズ#有酸素運動#筋トレ#脳トレ#ストレッチ#シャバーサナ#体質改善#不調改善#体力#筋力#持久力#代謝#アップ#自律神経調整#スッキリ#リフレッシュ#お得なキャンペーン#実施中#一宮#一宮市#もえ木

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