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オコチャマタチノ シセンガイタイ ・ 【もえ木@一宮】 バランスボールエクササイズレッスン!! ・ 何故かもえ木レッスンは雨率高しw 足元悪い中ありがとうございました🙇🏻 ・ 本日も「平成の名曲」で気分を上げます♪ 湿度なのか温度なのか(両方か) かなり最初から汗だく💦 ・ 慣れた方々なので1曲ずつしっかり弾みこみ残り時間の微妙さに もういっこステップやるか?? リラックスに入るか?? の問いかけに 「もういっこ!!」迷わず即答 笑 ・ 欲しがり屋さんでありがたい♡ ・ 【もえ木@一宮】 バランスボールエクササイズレッスン!! 来月5月で終了!! 今までの感謝を込めて 🎊1レッスン1000円🎉 とさせていただきます! ・ 最近行ってないなー 薄着の季節が近いのに体のラインが… バランスボール気になるなぁ 何でもいい運動したい!! 子どもと行ける習い事したい!! などなど… 1歩がなかなか出ない方 この機会をお見逃しなく!! ・ 📍レッスンスケジュール 5月 8日 22日 10:30~11:30 📍場所 レンタルスペースもえ木 一宮市篭屋2-7-20 駐車場有り 詳しくはブログをどうぞ👇👇👇 https://ameblo.jp/rainbow-sib/entry-12417802080.html ・ そして同じく5月から「もえ木」にて こつかみなこ先生@minanako26 による新たなバランスボールレッスンが始まります🔴✨ 5月は「もえ木」が熱い!!!! 是非♪ご参加下さい🙌🏻 ・ #一般社団法人体力メンテナンス協会 #バランスボールインストラクター #イズ (小西いず美) ・ #写真を撮る時お子ちゃまにガン見される#いつも#何故#バランスボール#バランスボールエクササイズ#有酸素運動#筋トレ#脳トレ#ストレッチ#シャバーサナ#体質改善#不調改善#体力#筋力#持久力#代謝#アップ#自律神経調整#スッキリ#リフレッシュ#一宮#尾張一宮#もえ木

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