頭痛

今日は、なんだか頭が痛いです私いつからか、頭痛もちになってました


頭痛で悩まれてる人は、こんなに辛いんだなぁって初めて知りました


頭痛でも偏頭痛と緊張型頭痛とあるようですが、頭を冷やした方がいいとか温めた方がいいとか…


自分がどんな時に頭痛がするのか様子をみて、一度病院で診てもらおうかな


頭が痛いだけで、なんだか子供や夫に優しくできないし夕飯作るのも辛いし


やっぱり健康が一番
頭痛がよくなる方法ないかなぁ


今日はお風呂にゆっくりつかり、肩回しでもして寝よっかな