【簡単1分!今日のユルマサールポイント】2020.4.1 胸胸を開いて気持ちよく呼吸し... この投稿をInstagramで見る 【簡単1分!今日のユルマサールポイント】2020.4.1 胸 胸を開いて気持ちよく呼吸しましょう。 肩甲骨もゆるんできます。 今日も充実した一日を。 #簡単1分 #今日 #today #ポイント #今日のゆるめるポイント #ユルマサール #胸 #肩甲骨 #マッサージ #リラックス #ストレッチ #気功 #太極拳 Miwako Doi(@masaru_miwasora)がシェアした投稿 - 2020年Mar月31日pm5時39分PDT