はてさて。 | ゆるまさーる

ゆるまさーる

札幌で気功や太極拳をお伝えしながら
心と体を「ゆるめる」ことを研究中
今日のゆるめるポイント更新中!
座右の銘は人生ネタづくり

今日はあんかじゅファミリーはan apple's dayというイベントに。
福島、さぞかし、盛り上がったことでしょう。

私は、仕込み等しに、お店へ。
外の方があたたかい(^_^;)
こっそりBGMはフリッパーズギター。


師走に向かっているせいなのか
急に予定がパタパタ入りだしていて
年内は一気に駆け抜けることになりそうです。

こんなときこそ
自分のカラダのメンテをしっかりしようと思っています。

まずは、自分のカラダに感謝♪
なでなでしてあげて
ゆっくり呼吸して。

そして、ひっかかっていることは
早めに整理して、できるだけ。

私は、まだ、出稼ぎ先が決まってないので
早く決まって落ち着きたいです。


今週は、ゆるゆる気功。
後に、クリアゼーションがあります。
クリアゼーションについてはこちらを。

とある日曜日。

Lambentさんの手ぬぐい、mielさんのそば粉のスコーン、f1/6でいただいた飛騨という、素敵なフリーペーパー。点と線の模様製作所にも寄り、space115三昧で今日は終了!ダッシュで帰路に着きました。