友達が太極拳やってみたーい、というので
はじめた太極拳サークル。
３年目？途中不在のため、空いた期間がありますが。
なんかゆるゆると続けています。
メンバーもいろんなメンバーがやってきます。
ここに来て、太極拳ばかりでなく人と出会って
大笑いし、楽しむ時間。
みんなのそんな様子をみてるとうれしくなります。
４月から新たにサークル名を変更。
「YinYang」。日本語で陰陽。
バランスって大事だなと。
お互いが存在する事によって
どちらも引き立っている。
ココロとカラダのバランスを整える。
ということをなんとなーく頭にいれて
カラダにココロにキモチいいことを
やっていこうと思っています。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
「太極拳サークル YinYang（インヤン）」
健康法としての太極拳２４式、八段錦などをみんなで体感。
技を競わない太極拳ですので
それぞれの体力や体調に合わせて気軽に楽しく行うことができます。
そしてココロとカラダのバランスを整え
本来備わっている自然治癒力を高めてくれます。
健康と幸せを願って、ココロをこめて
深い呼吸と共にカラダを動かしましょう。
■日時：毎週火曜日（月４回）１９：００～２０：５０
■参加費：月4,000円（１回毎払1,500円）
体験は500円。
月払い希望の方は参加月は週割りにさせていただき、
次月からは、月か毎払をお願いします。
■場所：レンタルスペースベガ
西区琴似1条4丁目1-29 北光ビル
TEL:011-640-2260（地下鉄琴似駅から徒歩３分)
http://www.iv-net.co.jp/vega/
■講師：ま。さ。る
（日本健康太極拳協会会員：師範）
（日本健康太極拳協会健康太極拳指導士）
※靴を持参してください。
※動きやすい格好でお越しください。
※駐車場はありますが１００円かかります。
事前の申し込みになりますので申し込みの際に
お知らせください。