到る所で寝ました、その場所は

寝台車、

夜行バス(夜行列車)

コタツ(転寝)

マイカー(ステーションワゴン)

インターネットカフェ

 

この中で夜行バスはリクライニングです

 

やはり横になって寝たほうが睡眠の質はいいですね

 

でも寝台車とかコタツでも布団が違います

ネットカフェ、マイカーはブランケットですし

ですから横になって寝ても起きた後、体が痛い事が多々あります

まぁ風呂(湯船)に入らなかったのが原因かもしれません

 

当たり前ですが敷布団、掛け布団は必要です

さらに寝巻き、パジャマのような睡眠に適した服を着る事ですね

 

 

 

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