自分はおっさん化していると思う? ブログネタ:自分はおっさん化していると思う? 参加中

私はしていると思う 派!

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そりゃ健康診断でお腹周りを測る時点(メタボ判定)でおっさん化ですよね

年をとると睡魔には勝てず早寝早起き
基礎代謝も落ち中年太り
そんな状況を打破するため

毎日腕立て伏せ、腹筋、ジョギングと取り組んでいます
しかしおっさん化の影響でしょうか?

筋肉がつきません、貧弱な体です



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