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私は変わらない 派!

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健康診断でメタボ予備軍と判定されたのが1年前
それ以来メタボ対策のため基本的に毎日運動しています
平日はジョギング、休日は自転車
ただし今日のように雨の日は休養日に当てています

おかげでどうにか標準体重に戻りました
ですから今後この体重を維持です


この秋、太った?
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