快眠

ブログネタ：快眠の秘訣は？ 参加中

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快眠の秘訣があったら教えてほしいぐらいです
眠りが浅く夜中に目が覚めてしまいますから
なぜ目が覚めるのかその原因はパソコンにあります
パソコンの動画変換の作業が気になるのですね
途中で止まっていないか無事を確認してまた睡眠
全自動洗濯機で終了するまで側で見ているとでも言った方が
解りやすいかもしれません

ならばこの逆をすれば良い訳ですね
寝る時はパソコンもお休み
これなら気にする必要もありません
ぐっすり眠れそう？