今、憧れているもの(？)がありますヾ(＠°▽°＠)ﾉ
それは、メリハリボディを手に入れること
最近、思ったのは…
一番効果的なのは、露出した格好をすること
かな(笑)
人の視線を受けることが一番、いいかもしれないと…思ってます☆*ﾟ ゜ﾟ*
生活習慣にもメリハリは必要ですけどね(笑)
４月からですけど、毎朝6時起床。
これには慣れました
毎日、絶対してることは
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
踊る(ご飯の後、よく(笑))
美容とか
サプリメント摂取
よく笑うようにしてる(表情筋！←)
おしゃれに気を付ける
偏っちゃってるんですよねー
食生活が。
朝はそんなことないんですけど、お昼とか…。
夜もそんなことないんですが(￣Д￣；；
ぜったい、CaとFe不足だと思います| 壁 |д･)
今日は、すっごくお豆腐が食べたいんですよね…(*´?｀*)｡o○
昨日は、炭酸がすごく飲みたくて(笑)今日、買いました
毎日、というより最近ですが…考え方が変わったこともあって、充実しています