昨日は小雨混じりの寒い1日でしたが
長女さん、体育でゴルフの打ちっぱなしに行ったそうな。
雨が降ってたし、寒かったし、クソつまらなかったと言ってましたが
超初心者で80ヤード飛んだってけっこうすごいと思う。
今度パパに教えてもらったらと言ってみたら「けっこうです」だそうです(笑)
そんな長女さんの本日のお弁当は
トルティーヤにしてみました。
具はササミを片栗粉にまぶして揚げたものを
ケチャップとソースに絡めたもの。
レタスとマヨと一緒に巻いてラップに包みました。
味見で次女の朝ごはんに出したら美味しいと言っていたのでたぶん大丈夫かな？
サーモスの中身は長女さんリクエストで豚肉ともやしの辛いスープ。
ユッケジャンスープの素を使いました。
デザートは柿です。
ちなみに昨日の晩ごはんはおでんでした。
水菜のお浸しは最近いつも作り置きしていてかなり便利です。
おでんは種物は魚河岸揚げだけで
あとは大根と卵とこんにゃくと昆布とかかな。
今度ジャガイモとニンジンを入れようかなと思ってます。
寒い時期にはほんと美味しいですね。
次女も最近ダイエットとか言ってるので
長女と次女のご飯茶碗を小さいサイズに変えました。
今日は脊椎の方の整形外科の受診日でした。
脊椎を数カ所手術しているのですが
ライブで2時間立ちっぱなしで大丈夫だったと報告したら主治医笑っていました。
それで終わったら良かったんだけど
足の腫瘍の再発も報告。
「いつ頃手術なの？」と聞かれたけどまだ未定で
来週のリウマチ外来で執刀医とか日程とかまで決まれば良いなと思っています。
腫瘍外来の主治医ががんセンターから来ているので
がんセンターか大学病院のどっちかで手術になるんだけど
持病の関係で内分泌科と呼吸器内科のフォローが必要なので
個人的には大学病院希望です。
これまで5回ぐらい手術はしてるんだけど
下垂体疾患が確定してから全身麻酔の手術は初めてで
それまでは副腎不全があるのにステロイドカバーなしで手術してたから
毎回術後は血圧低下したり吐いたり1ヶ月ぐらい熱が出たりで大変で
今度はどうなるのかちょっとドキドキです。
まさか内視鏡の時みたいにステロイドカバーいらないとか言われないよね
最近、ステロイドカバーや1日の補充量が昔と変わってきていて
私が通ってる病院では大腸内視鏡のステロイドカバーは必要なし
1日の補充量はコートリル15ミリが推奨だそうです。
色んな負荷を考えると患者としてはけっこうシビアな量だけど
研究は実生活のQOLと必ずしもイコールではないので
あくまで理想量なのかなと。
足の方はまだ手術するかも分からないのでかなり先走ってますが(笑)
早く今後の予定が決まると良いなと思います。