最近色々とご飯食べ過ぎな長女さん。
急に体重が増えて焦ったと言いながら
今日は友達とマックで夜ご飯食べてくるから
お昼はダイエット弁当にしてくれとの依頼。
色々と相談してこちらになりました。
おにぎりとネギ入り卵焼き
ソーセージのケチャップ炒めと人参のコンソメ煮。
これだけだとお腹空きそうなので
デザートに柿をつけました。
でもマック食べたらダイエットどころかお釣りがくるだろうなたぶん。。
糖質を控えめにしている長女に合わせて
パスタとかも最近作ってないし
そろそろ麺類が食べたいなぁ。
昨日は整形外科で足の腫瘍を診てもらい
残念なことに再発確定。
たぶん手術になるので
これから細かい事を決めていく予定です。
前に手術した時は腱鞘巨細胞腫と言われたんだけど
今は滑膜巨細胞腫と言うらしく
昔の腱鞘巨細胞腫と色素性絨毛結節性滑膜炎が一括りになったみたいです。
病名も時代で変わりますね。
PBCも
原発性胆汁性胆管炎と言ったら
「原発性胆汁性肝硬変じゃないの？」と年配の先生に言われ
肝硬変になる前に見つかる事が多いから最近病名が変わったらしいですよと言ったら
自分達が医学生だった頃は肝硬変だったんだよねー。
と仰ってました。
今朝パパがハーハー息切れしてるから
「自転車漕いだ？」って聞いたらやっぱりそうでした(笑)
エアロバイク、割とみんな漕いでるみたい。
特に男は足にくるから鍛えないと、とパパ。
次女はプールに通いたいらしいです。
みんな運動不足なので
来年ぐらいは外で運動できる環境になってるといいな。