長女が一緒に作ろうというので
オレオチーズケーキを作りました。
トッピングのミニオレオ
砕いて乗せてねと言ったのですが
「集合体恐怖症みたい」と言いながら丁寧に並べていました(笑)
今度はオセロ風にしたいそうです。
一気に食べるとカロリーがものすごいので
小さくスティック状に切って冷凍し
解凍しながら食べようかなと思います。
切り分けたところ⭐︎
ちょっとロボットっぽい(笑)
最近夜中も暑くて寝汗がすごいので
エアコンをつけて寝るようになったのですが
これまでは朝怠くて起きられなかったのが
スッキリ起きられるように。
コートリルの追加もしなくて済むようになり
単なる寝汗と思っていたけど
けっこう体力を消耗してたんだなと実感しています。
暑いにしろ寒いにしろ
温度の変化について行くのにコルチゾールが必要なんですね。
一定の室温のもとで過ごすことが体調維持のポイントなのかなと思いました。
今更ですが(笑)
来月で副腎不全が見つかってから6年になります。
なんだかあっという間だったような。
あんずはエアコンが寒いのか
くっついて寝ることが多くなりました。
めちゃくちゃくつろいで寝ているので
起こすのが可哀想で動けないのがつらい。