はー。
今日も寒いですね。
本日のお弁当は
長女さんリクエストでハヤシライス弁当です。
サーモスの中にルーが入ってます。
おかずはえびとアボカドと玉ねぎのサラダ
冷凍ナポリタンになぜか切り干し大根(笑)
デザートはヨーグルトとバナナのシリアルトッピング。
気に入ってくれたらレパートリーに加えようかな。
ちょっと体調を崩していて
おとといの朝にいきなり血圧が下がって
昨日からお腹が壊れたのと激しい胃痛で動けず。
コートリルを終日2倍にしたのに治まらず
食べると痛くて下すから昨夜から食べてなくて
今日はおかゆで過ごそうかなと。
今朝はなんだか熱っぽいと測ってみたら37.5℃。
副腎由来っぽいなー。
良くなってきてる感じはあるけど
明日ちょうど内分泌科の受診日なので相談してきます。
あんずさんは今日も気持ちよさそうです。
ボリューミー。