神戸到着…灘温泉♨️

朝７時頃到着して🚌

朝食☕️🍞🌄を食べ

灘温泉♨️に

行ってきました❗️

１日立ち仕事の後の

夜行バス🚌

足はパンパンです😞⤵️⤵️

なので

温泉で足を

マッサージしながら

入りました♨️

こちらの特徴は

なんといっても

温冷浴ができること。

１分温浴

１分冷浴

これの繰り返しをすると

色々体によい効果が。

まずは免疫力があがると。

今１番大切ですよね。

お陰さまで

足のむくみも

しっかりとれました。

あとは

搬入時間を待つだけです。

今は早いお昼が

できあがるのを

待っています。