100歳時代を生き抜く女子へ! あなたらしく輝くライフキャリアレインボー

100歳時代を生き抜く女子へ! あなたらしく輝くライフキャリアレインボー

就職氷河期~ゆとり世代
背景がバラバラのキャリア女性7名が
仕事・プライベートのあれこれ綴ります。
職場の合わない上司、先輩、後輩、同僚とのズレの正体...
読んでいるうちにわかるかも⁈
イライラを「ウフッ♡」に変える幸せのヒント満載です。

 

おはようございます時計

社労士コーチののりこですビックリマーク

 

 

今日はちょっとイライラしたときに

いつも立ち返る「鏡の法則」について

お話させていただきます。

 

 

そういえば、2026年が始まったころ

「1月はイライラするのを止める」

って決めたんです!!

 

イライラは相手に伝染するからメラメラ

そんなイライラした人を

引き寄せてしまうからメラメラ

 

それだけではないんです注意

 

そんなイライラすることって

実は自分自身にも「ある」って

ことなんですメラメラメラメラメラメラ

 

だからこそ、反応してしまうんです注意

 

 

「イライラしない合格

「イライラしない合格

「イライラしない合格

 

って思っていたけど

たった2日後にはイライラしてました~泣

 

 

人間性を磨くと決めたこの1年!!

日々精進ですアップアップアップ

 

 

イライラを感じた時に

私がよくするのは

「ジャーナリング」ですメモ

 

「どうしてそう思ったはてなマーク

「それではてなマーク

「それではてなマーク

 

と繰り返しイライラの原因を

自身に質問していくんです!!

 

 

その答えに共感し、

自身にもあるものには

自制すると自分と約束する虹

 

こんなことをよくしてますグッド!

 

 

是非、一度お試しくださいませ~ベル

 

 

 

 

今日も最後までお付き合いくださり

ありがとうございますラブラブ

 

実家の梅の花が咲いていました~音譜

少しずつ春が近づいていましたねドキドキ

 

では、またお会いしましょう虹

 

 

 

 

 

お知らせ

 

「50人おしゃべりセッション」に挑戦していて、

**無料セッション(60分・Zoom)**を募集しています!!

 

「ちょっと気になっていること」

「大したじゃないけど話を聞いてほしい」
「気分転換に雑談したい」

 

など

 

心の片隅にあることを

気軽にリラックスしておしゃべりしていくと

 

あら、不思議!!

 

ふと

アイディアが沸いてきたり

思考が整理できたり

できちゃいます!!

 


大した悩みはないし

コーチングも必要ないし(自分で解決できるから)

でもちょっと気になることがあるビックリマーク

 

そんな方におすすめですキラキラ

 

 

是非、一度体験セッションしてみませんか?

こちらからどうぞラブラブ ↓↓↓