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あゆみです✩.*˚
とっても気持ちのいい晴れの日ですね❀(*´▽`*)❀
日に当たるのは精神的にもいいと
主治医に言われて
朝起きたらまずカーテンを開けて
日光にあたる様にしています🔆🔅
今日は心療内科の日でした‼️
主治医に
・最近の体調、心境
・音楽に対しての気持ち
・これからどうしていきたいか
それを話してきました。
これから梅雨から夏にかけては
体力だけでなく
自律神経が乱れやすいので
何かをしたいなら秋口からならOK‼️
との事でした。
6月に少しだけ体の検査が続くので
それが終わり、結果も出て...の時期かと。
色々とまだ山谷ありですが
支えてくれる方々がいてとても心強く
私も諦めたくないと思いを
強く持ち続ける事が出来ます‼️
本当にありがとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
目標・再始動に向かって
今着々と準備中ですo(*`・ω・´*)ﾉ
心がくじけない様
慎重に生き急がずやっていきます( *´꒳`* )
なので
見守って欲しいです(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
よろしくお願いします✨
