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  メガサプリや体調（五十肩や更年期など）近況報告
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  油揚げ一つで豊かで幸せになれる
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  病み闇の自分もＯＫ　そんな心の内を発信してもＯＫ
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  2022 沖縄旅行日記のお知らせと 気分がブルーなつぶやき
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  2022年【新年の挨拶】今年はどうなる？　どう生きる？
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  【花便り&年末の挨拶　】今年の葉牡丹 　冬のガーデニング/一年の振り返り
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  【好奇心旺盛なＨＳＰ】中年になってから
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  失敗という言葉は世の中にない　と信じてバンジーを飛ぶ
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  【健康の話】重症五十肩（凍結肩）　その後
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  【健康の話】視界がクッキリはビタミンAのお陰？　メガビタミン実践の効果
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  断捨離通り越して終活
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  【健康の話】気分低下　プチ鬱期脱出の兆し
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  【ＡＤＨＤ/ＨＳＰの話】自分に合ったお仕事探し　ライフスタイル　
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  【お花の話】9月の花だより　まだ日差しに注意!
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  メガビタミン療法中の食事の様子
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  【旅行の話】揉めに揉めた 旅行計画
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  重症四十肩（五十肩）治療スタートしてから約１０日過ぎた現在（薬を飲まない実験開始）
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  更年期対策の第一歩　エクオール検査やってみた →その結果
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  【健康の話】腸活宣言　自分に合う菌を探す
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  【ただのぼやき】年末年始の旅行計画 ジレンマ　みんなどうしてる？

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