アラフォー以降のスピ女子にとても重要な問題

レインボーエンジェルズの

鈴木トシロウです。

（猫が好き過ぎる・ω・）

現実的にも精神的にも、
アラフォー以降になると問題を抱える人が
すごく増えます。

なぜなら、
今までのやり方が通用しなくなるから。

アラフォー以降は、
今までは我慢できたことに
耐えられなくなるのです。
（ぼく自身たくさん体験しました）

今までとは何が違うのか？

それは
体力の低下＆ホルモンバランスの乱れが
本格的になってくることにあります。

今までより余裕がなくなるので、
これまではスルーして誤魔化せてたことが
誤魔化せなくなります。

体力やノリで乗り越えられなくなります。

じゃあアラフォー以降は
誰もが不幸になっていくのでしょうか？

それは違います！

何歳になっても
ハッピーな人はハッピーだし、
ぼくは42歳ですが今が人生で一番いい感じです。

今までスルーしてたことが
誤魔化せなくなってくるのは、

あなたはもっと価値ある存在だよ
今までこそが不健康だったんだよ
もう黙って我慢するのやめようよ
あなたはもっと楽しく生きられるよ

っていう大切なサインなのです。

「本来の自分に戻っていく時だよ」

という天からの招待状なのです。

本来の自分に戻っていく時・・・？

「本来の自分」って何でしょう？

「私は私でいい」ってことです。

あなたは今そのままで価値があるし
今そのままでここに存在していい

それが真実です。

それなのに
黙って我慢してしまうのは、

期待に応えられないと価値がない
認められないと価値がない
完璧に終わるまで休んではいけないなど

「私は今そのままでは価値がない」
「今そのままでここに存在してはいけない」
と信じているからです。

それは幻想です。
真実ではありません。

真実じゃないことを選ぶと苦しいのです。
自分じゃないものを選ぶと苦しいのです。

だから
これまでのパターンを壊す必要があります。

でも誰かと闘えとか
ケンカしろってことではありません。

それは例えば

疲れたら休めばいい
できないなら「できない」と言えばいい
不快なら「やめてください」と言えばいい
楽しくないなら笑わなければいい
嫌な人とは極力話さなければいい

興味ない集まりには行かなければいい

ってことです。

無理してることをやめる
相手の顔色を伺うのをやめる
空気を読むのをやめる

つまり

「私は私でいい」ってことです。

「あなたがやらないなら他に誰がやるの？」
と詰められるかもしれません。

それでも
「私はできません」と言いましょう。

必ずもっと適任な人が現れますから。
もしくはもっと健康な形になりますから。

我慢のエネルギーの先には
もっと大きな我慢しかありません。

そこに関わる人たちも
我慢し続けることになります。

「自分らしく生きる」エネルギーの先には
もっと「自分らしく生きる」世界があります♪

そこに関わる人たちも
自分らしく生きることに導かれます。

あなたが黙って我慢するのをやめると、
あなたが自分らしく生きると、
関わる全員にとってもいい形が現れるのです。

必ず現れます。
一時的には抵抗や摩擦は起こるかもしれませんが。

「自分が変わると世界も変わる」

って本当なのです。

「でも」
「だって」
「あの人が〇〇って言うから」

そんなエゴの声に負けてはいけません。

「期待に応えられなければ価値がない」
「苦しまなければここに存在してはいけない」
「だから今まで通り黙って我慢しなければいけない」

その声は不安と恐れからくる幻想です。

私は今そのままで価値がある
私は今そのままでここに存在していい

それが真実です。

疲れたら休めばいい
できないなら「できない」と言えばいい