クーラーが壊れているので、
コンビニクーラーと送風機４台で
なんとか乗り切ろうとしている管理人です。(笑)💦
いやいや・・・
とにかく暑い。
しかも敏感肌なので、
汗負けしてしまうため、
自作のミントウォータースプレーは
欠かせません。
寝る直前にシャワーを浴びるのですが、
少しでも汗をかくと肌がピリピリして来るので、
これを吹きかけてはタオルで吸いとる・・・
を繰り返していました。
ところが！
先日放送された「中居正広のニュースな会」で紹介された
熱中症予防対策として、
冷やすのは首の後ろがいいという専門家の話を聞いて、
早速、起きているうちから凍らせた保冷材をタオルで巻いて
首にまいてみた。
そしたらあらビックリ！
汗が出なくなった。(笑)
首を冷やすことにより血液が冷えて
体全体をクールダウンしてくれるんだそうで、
ほんまや！
だった。(笑)
いつも夏場は手に熱がたまり
痒いブツブツが出てくるほどだったのですが、
全く熱くならない。
寝ている時もそう。
送風機を２台直撃させていても、
汗で目が覚める事が多々あったのだが、
昨晩は快適に眠ることができました。
今も首に保冷剤を巻いているのですが、
汗がほとんど出ていません。
不思議～。
外出する際も、
首（うしろ）を冷やすようにすれば、
暑い日でも比較的楽に過ごせると思います。
ぜひ参考にしてください。
メイク下地の件ですが、
まだメイベリンの化粧品が手に入っていないので
近日中にＵＰしたいと思います。☆