おうちごはん ゴーヤの一口ハンバーグ

おうちごはん

ゴーヤの一口ハンバーグ

たたきキュウリと塩昆布のごま油和え

夏ごはん。

ゴーヤ大好き。

ハンバーグタネにマヨネーズでコクをプラス。

キュウリの和え物にはすりおろしにんにくでパワーアップ。

夏バテ予防ごはん。