【大阪】にじいろスタジオ~BODYMINDCREATION~ -82ページ目

【大阪】にじいろスタジオ~BODYMINDCREATION~

    ~親子で創るRainbowDance~
こども達のココロとカラダをクリエイトする共育プロジェクト
    〜育児も自分も楽しみたいママ集合〜
ママ達の子育て仲間、子ども達の遊び仲間を創る育児ラボ

2014年今年もどうぞよろしくお願いします^^






今年は、親子の絆を育むRaibow Danceのプログラムをたくさんの親子さんに体験していただけるように進めて行きます。

1dayイベントとして開催しているもの、大阪・兵庫県を中心に開催していたのを、今年は関西を中心に新たな地域で5カ所で開催していきます。

関東でも開催していきたいな。

野外でもやってみたい^^


RainbowDance1期生は、今月から説明会&体験会をスタートします。3月には1期生スタート。
この1期生というのは、3ヶ月間のプロラムで、親子10組、計7回を3ヶ月の中で土曜日、もしくは日曜日に集まってもらってダンスプログラムを行います。
その中で、体験学習として、いろいろなアクティビティやワークを通じて、ココロとカラダを使って自分らしさや自己肯定感を育みます。親子で取り組む事で絆を育みます。
7回目のラストには、参加していただいた親子さんたちでひとつの作品の発表をステージで行います。
詳しくはまたブログにてお知らせします。
参加親子さんも募集だし、一緒にプログラムをお手伝いしてくださるスタッフさんも募集中です。


それから、夏にはRainbowDance合宿も開催する方向で動いています。

全国からこどもさん集まれ~^^

2泊3日くらいを予定。

たくさんのワークをカラダとココロを使って体験そてみよう!!

夢を実現できる人に成長できる体験型ワークがいっぱいです。


はやくお知らせできるよう、急ぎますね~~^^


こないだ、とある人とお話していて

その方がこんなことをおっしゃってくださいました。

『親子の絆が世界で一番強い絆です。
 あっちゃん(私)は一番大事なことをわかっています』


なんかすごい褒め言葉で、めっちゃやる気をもらった。


そう。

親子関係、その間にある絆は生きて行くうえで感情面や価値観、行動、いろんな影響を及ぼす要素。


・生きる力の根幹になるところ。

・ココロの土台になるところ。

・『愛』ぬくもり。

・感情の発信源になるところ。


これから絆を育む親子さん。

絆が弱くなった親子さん。

ラブラブな親子さん。

様々な親子さんに親子の絆を育むきっかけをお届けしたい。

そして、そこに集まる様々な親子さんが繋がって、みんなが助け合えたり、本音でいろんな
ことが言い合えて、みんながプラスな刺激をしあっていける
そんな繋がりを紡ぐきっかけを創っていきたい。
一人ぼっちになるお父さん。お母さん。こどもを無くしたい。


また、大きくなった中高生。
DVや性犯罪、親子間のトラブル、家族のトラブル、自傷行為、摂食障害。。。。
傷やトラウマがある子に、大丈夫だということを伝える活動をしていきたい。
過去や辛い体験が、その人そのものの人生を否定するものではないということ。
人生はいくらでも自分で創っていけるということ。
傷は気付きに変えることができる。
すると、トラウマはシマウマになって人生にエンジンが点火^^
なりたい自分、夢に向かって走っていける^^


ワタシも悲惨だと思われるような出来事を全て体験させてもらった。

でも、全ての出来事が感謝にかわったとき、全てが満たされた。

きっかけがあれば、全てがプラスになる。

生きる事が楽しくて仕方がない。

ワタシの願いはこどもの自殺をゼロにすることです。

生きる喜びを届けたい。

2014年、今年も今できることから発信していきます。


どうぞよろしくお願いします。


2014年1月 

Rainbow Dance 代表 山口敦子





CA3K00390001.jpg


今日のレッスンで使ったタオル~♪


「Rainbow Dance」…
ならぬ「Rainbow bear」~♪


プレゼントでいただいたり、虹色グッズが自然と周りに増えてきました!

もっと集めよ~♪


「Rainbow Dance」の「Rainbow」(虹)の由来は、親と子の絆を繋ぐ…育むダンスプログラム。


絆の架け橋を虹の架け橋になぞらえて、名付けました!


虹は雨が降った後にかかる!


親子の間で涙(雨)が流れるようなことがあっても、親子の間で絆が育まれ、お互いに愛情が通い合えば、ハッピー(虹がかかる)になる。


そんな意味付けもあります^^


何もなくても、空に虹がかかってるの見たら嬉しい気持ちになるよね。


ワタシの夢は…
ダンスを通じて「Rainbow」を作るんだ!


今年最後の施設訪問でした^^


2月の発表会に向けての宿題を職員さんに託してます…


毎日のストレッチをやったら、職員さんにサインしてもらう…

色画用紙にカレンダーが貼ってあって、宿題したらサインしてもらうカード…


ただサインする、丸を付ける…


じゃなくて、その子に合わせて、サインをアンパンマンやトトロ、動物、星…のイラストを書いてあげてはるのに、感動したー。

一言書いてある日もあった。


事務的になりそうな、ちょっとしたやりとりを、こんな工夫がされてるところに、職員さん達のこども達に対する暖かいものを感じました(^^)


サインだけ、判子押すだけじゃない。


こどもがカード持ってきて、職員さんがイラストを書く。


きっと書いてる最中に、こどもと職員さんの間で暖かい会話が交わされている様子が目に浮かびました^^


こういうの大事やと思う。



さて。
その発表会!


ワタシはプロデュース&演出に徹する予定が、なぜか白雪姫役をやることになりました(笑)


白雪姫て…(◎o◎)





あはは~(笑)


キッズクラスで・・・


ワタシが何も言ってないのに

こんなん書いてきた子がいました!!






来年2月に出場する大会に向けて

先週より、細かく練習したので、それを自分でノートに書いてきました^^


この自発性!!


いいぞー^^


目標が見つかると、スイッチが入るんだね。


これ見て、ワタシがやる気をもらいました!

これ見て、ワタシがやる気にさせられました!

これ見て、大事なことに気づかされました!


こどもから、前を向く力をもらうことってたくさんあります。


こどもと大人・・・

こどもと親・・・


大人だけが一方方向でこどもを育てているだけではない。

こどもが大人に伝えてくれることがある。


お互いが気づきと学びを与えあえるそんな関係をワタシはダンスを通じて伝えたい。


ダンスいう表現活動を通じて

自分らしさを発揮し、相手らしさを応援する関係。


そこには、目には見えない、物理的な距離ではなく

ココロの距離、絆が芽生えます。


その絆は、こどもにとってこれから生きていく上での精神的なバックボーンになります。


このノートから、ワタシはやる気をもらいました。

大切なことを思い出させてもらいました。


Sちゃん^^

ありがとうね(((o(*゚▽゚*)o)))






子育て支援をされているかずみさん からご紹介いただいたこの本・・・


ドメスティック・バイオレンス―愛が暴力に変わるとき (小学館文庫)/小学館
¥690
Amazon.co.jp

まだ、読みきれていなくて、部分々しか見れてないのですが


最後の一言が深いです!!


あなたにとって、最も大事な人生の大偉業とは・・・


「あなたが、丸ごとのあなたを、生きること」である。


これは


悲惨な辛い過去がある人そうでない人


命ある全ての人にあてはまるんじゃないかな。


自分が何を望んで、何をしたくて、何を感じて生きていきたいのか。


正直な自分の素直な声を大事に


自分自身をまず一番大切に


ありたい自分を味わいながら、自分らしく生きること。


他のだれでもない自分という人間は尊いんだと、誰もがそう感じてほしい。


さて、早く読み切ろう!!










【感じれなかった愛情は、きっとどこかで補える】


=====


お仕事先で。。。

なんかいっぱい貰った(^^)


親子の絆を育む★Rainbow Dance★


血は繋がってないけど…

お母さんみたいな人
お父さんみたいな人...
家族みたいな人

…が色んなところにいて
ワタシは幸せだなー♪( ´▽`)

ホントに人に恵まれてる^^


=====

ワタシは、普通の家庭とは違う環境で育った子。
家族はすれ違い、バラバラ。
両親の離婚・家庭内DV・拒食過食。
家出をするまでも、生きるのか、やめるのか、何度も生きるのをやめようとした小中高生時代。
そんなことに誰も気づいてくれない。
大人はあてにならない。
だから、自分で我慢するしかない。
守ってくれるのは自分しかいない。
ワタシががんばればいい。

「愛情」って何?
「親子」って何?
「自分」って何?
「生きる」って何?

そんな冷めたワタシのココロを暖かくしてくれたのは

仕事を通じて出会った

おばあちゃん
おじいちゃん
おばちゃん
おっちゃん
お兄さん
お姉さん
こども

との関わりです。

こどものころに味わえなかった、人の温もりを暖かさを毎日出会うたくさんのひと
からもらいました。

人との関わりから

自分が必要とされていること
可愛がってくれること
無条件で受け入れてくれること

一生懸命でいたら、応援してくれる
迷っていたら手を差し伸べてくれる
笑顔でいたら優しさでかえしてくれる

仕事を通じて経験した数々のシチュエーションは
感じることをやめたワタシのココロが動き出した。

魂に明かりを灯してもらった。

こどものころ育むことのできなかった、自己肯定感がすくすく育ちました。

一見、悲惨だと思われるような経験があっても、可哀想だと思われるような家庭環境でも

人との関わりで、いくらでもココロは蘇る。

辛い過去があっても、それ自体、その人そのものをダメにしてしまうことはない。




2012年度より、定期的に児童養護施設さんへ、こども達に元気を届けたいという想いから

「ダンス教室」の先生?としてお世話になっています^^


職員さんから、せっかくだから、この時間を何か発表する機会にできたら・・・


とお話いただいておりましたが、タイミングがなかなか合わずでいました。


ところが、ちょうど今年の夏の終わり頃に、来年2月に開催される行事の発表会があるとの


お話を伺い、その発表する作品のプロデュースをさせていただくことになりました。


先週末より、発表会に向けての練習がスタートしました。


発表まで、ちょうど3ヶ月ほどあります。


ただ発表するだけではもったない。


この発表までの取り組みが、こども達のココロの成長になるよう


ダンスの練習ではない、仕掛けを練習の中に盛り込んでいきたいです。


一つに目標に向けて取り組むプロセスには、必ず何かの気づきや、成長するきっかけが


必ずあるとワタシ自身の経験から確信しています。


ましてや、年齢も様々、環境も様々なこども達、異質の者同士がフラットな状態に立ち


一つの目標に向けて取り組むプロセスには大きな学びと成長があると考えています。


その間に入るワタシのお役目、しっかり果たしたい!!


職員さんと連携して、良い作品!よりも、大きな成長となるきっかけをつくっていきたい!!


自分自身にもチャレンジだし、こども達の変化を身近で感じられる貴重な経験に


精一杯、取り組んでいきます。


    寒い冬も、元気いっぱいカラダを動かして、寒さを吹き飛ばしちゃおう!!

   前回ご好評いただいた・・・・1日体験会、やります!!

   お気軽にお越し下さいね^^



                はじめの第一歩!

   ヤッホーダンス1日体験会ヤッホー

     ダンスをやってみたい!!でもできるかな?はじめてでも大丈夫かな?

                  そんなお子様におススメです。

  


         ☆ダンスがはじめてのお子様に☆


          遊びや体操感覚でできる、1日ダンス体験会です。

         音楽に乗ってカラダをうごかしちゃおう!!

          簡単なステップにチャレンジしてみよう!! 



しかく2014年1月13日(月・祝)14:30~15:30

  ※14:15~ご入場いただけます。


しかく場所;兵庫県西宮市田中町5-10 NSビル3F
  レディス&キッズフィットネススタジオKirari西宮店

しかく料金; こども500円
  ※当日お支払いください。

しかく参加対象;3歳~10歳前後のお子様
  ※一人で歩ければ、2歳さんもOKです。

しかく持ち物;動ける服装・タオル・飲み物・シューズ(裸足でもOK)

しかくお申し込み方法;TEL;0798-38-1358

  ※お電話いただくか、下記のアドレスへご連絡ください。
  atsukoppu☆gmail.com ※送信の際は☆マークを@に変換お願いします。
  件名『11月3日Rainbow Dance参加』本文;お名前、お子様の年齢と連絡先


手紙お問い合わせ;メールかメッセージをご利用ください。



ワタシもコースディレクターを務めさせて頂いている


一般社団法人日本こどもフィットネス協会発行の季刊誌「げんきマガジン冬号」に


Rainbow Danceの取り組みを掲載していただきましたーー。






親子の絆を育む★Rainbow Dance★





ありがとうございます。




嬉しいっっ!!






親子の絆を育む★Rainbow Dance★





今年の3月から、各地域で開催しているRainbow Dance1DAYもはやいもので、




先日、第7回目の開催を終えました。




これからも、ダンスを通じて虹の架け橋のように、親子の絆を育んでいきます。




自分らしく、自己肯定感を持つことは、生きる喜びを体現できる人になる。




それは、こどもの頃の親子関係(絆)が鍵を握っていることをワタシ自身の経験から




気づき学びました。




「親子の絆」はワタシが人生かけて追求していくテーマでもあります。




※よければこちらのYouTubeご覧下さいね。




「親子で創るRainbow Dance ~こども達のココロをクリエイトする共育プログラム~」






がんばるぞー。




やるぞー。

12月1日(日)1日ダンス体験会開催しました^^




いつもスタジオをお借りしている・・・


兵庫県西宮市「レディス&キッズフィットネススタジオKirari」さん


いつも本当にありがとうございます。






今回は、こどものみの体験会で、3歳から6歳の4人のお友達が来てくれました。


「スタジオ」というのもが、初めての場所。


いろんなものに興味シンシン!!


元気満点の4人のお友達でした。




最初は自己紹介から・・・


初めて会うお友達もいる中、一人ずつ前に立って自己紹介が堂々とできました。


物怖じしない4人がたくましく見えたよ。




簡単なリズム遊び、ボールと一緒にカラダを使ったゲームなどなど・・・




きちんと動く


上手にしないといけない




そんなことよりも、とにかく楽しくカラダを動かす。


聞こえるリズムを楽しむ。




「○○でなければ・・・」


「こうしないといけない」




○や×ではなくて、ルールだけはいくつか決めて、やりたいように動きたいように


自分で楽しいと感じることをココロでキャッチして、カラダで表現する。




どんどん、カラダを動かすことが楽しくなってくる。




ダンスで素直なココロとカラダを感じてほしい。




そんな想いを60分間に盛り込みました。




ココロとカラダがつながってこそ、自分らしさ(個性)が発揮できると考えています。




それは自己肯定感を高めることともいえます。




一般的なキッズダンスでは、体力向上や技術を向上させることを狙いとしていますが




ワタシがRainbow Danceを通じて、伝えたいのは、コミュニュケーション力や表現力の向上です。




コミュニケーションの中でも親子の絆、表現力の中でも自己肯定感の向上です。




今回は親子ダンスとしての開催ではなかったのですが、最初から最後まで、お母さん、お父さんも




観ててくださっていたので、同じ時間と空間を共有する中で、新しい親子の対話が生まれていたら




いいな。




素敵な時間をこちらこそありがとうございました^^




終わってから、お母さんお父さんにお話することに夢中になりすぎて、集合写真を撮るのを




忘れてしまったのが悔やまれる・・・!!泣




次回は2014年1月13日(月)祝 開始です。




場所は兵庫県西宮市です。