こんばんわ、七です。
昔から夜更かし朝寝坊人間でした。
夜の方が俄然元気でもっともっと若いときは３徹当たり前でした。
（…いや、授業中寝てたから完徹ではない）
夜通しまんがを読んだりDVD見たり。
そのうえ朝には弱くて肌のお手入れするくらいなら寝ていたい派。
友達が朝にパックをしてから化粧するとノリが違うよ～って言ってるのを聞いて衝撃を受けた経験もあります。
寝るの大好き人間でした。いや、これは今も好きかな笑
そんな私が最近早起きです。
特に早起きしなきゃって思ってる訳でもなく。
（実際そう思ってた時期は何度も二度寝してました。）
きっかけは青汁なんじゃないかと最近思います。
最初は朝一青汁飲むためにちょっとだけ早起き頑張ってたのですが、
ここ最近は自然に起きられる！
アラームではなく自分で起きるってこんな感じなんだ！ってことを
今更ながら実感しております。
自然な目覚めってなんて気持ちいいんだろう。
二度寝もなくなりました。
青汁ってそんな効果があるんでしょうか？
まだダイエット効果は見られないけど思わぬ副産物。笑。
後は痩せるだけです。痩せる準備ならいつでも出来てるんだけど。
でも今日もアイスを食べたのは内緒です笑