難しい

最近とーちゃんからクレームが来ました。

クレームっていうと大袈裟なんだけど

"煮物が多いから醤油の塩分が気になる"って。

和食の好きな我が家。

献立もヘルシーになるように

考えているつもりだから

なんだかショック。

でもまあ

血圧も

体重も気にしなきゃいけない年になってきたからその辺も気をつけないといけないのかもって思い始めた。

まずは

今日減塩醤油を買ってくることにします。

最近の夕飯です

酢豚

筍とふきの煮物と照り焼きチキン

鰯フライと大根の煮物

トマトサラダは、東洋亭のを真似てみた。

すごく美味しかったよ。