水上温泉in群馬①

半年以上ぶりの温泉行ってきました～♪

今回は群馬と新潟との境目に近い水上温泉へ…
中央の雪が残る山は谷川岳です。


水上温泉はこの谷川岳のふもとにある温泉で、飲める泉質だったからﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰに近い感じでした。






水上駅のそばにある「やぶそば」で蕎麦を…
山菜せいろ1500円なり～

とても小ぢんまりしたお店なのですが、あの料理研究家服部先生が
「日本の三本の指に入る手打ち蕎麦だ!!」
と絶賛したらしいです(‘o‘)

この季節旬の取れたて山菜天ぷらが美味しかったぁ(*^o^*)
もちろん蕎麦もタップリ満足でした♪


②へ続く…

旅のお供に

仲良しブロガーのくるちゃんに刺激されて、久しぶりに本を読もうと本屋さんへ。
┏( ・_・)┛


特にコレって決めてないときは直感で読みたいのを選んじゃいます。


今日はこの2冊(*^o^*)
★「おんなのるつぼ」
群ようこ著

ごく普通の女性たちをテーマにした短編エッセイです。
群さんはどこにでもいる普通の女性を書くのがすごく上手で、「こんな人いるいる!!」と同感しながら一気に読めてしまいます。

★「ためらいもイエス」
山崎マキコ著

初めて読む作家さんですが、
「主人公が28歳にして処女(^_^;)だったのに突然やってきた予想外のモテ期!?
はたして彼女は棒に振ってしまった思春期を取り戻せるのか？」
という面白そうなストーリーに惹かれてしまいました(^_^)


最近なかなかゆっくり読書する時間も無かったのですが…
明日からちょぴっと温泉に行くので時間も取れそうです♪

これをキッカケに「心の栄養」も蓄えていきたいと思いますo(^-^)o

朝ヨガ＆夜ボクシング

低血圧のせいか午前中の動きが鈍いので、ちょっと前からwiiFitで朝ヨガ＆筋トレ試してます。


相方さんを送り出した後にスタート!!
画面でﾄﾚｰﾅｰさんが同じように動きながら解説してくれるから分かり易いです(^_^)

１つ種類が終わるとﾊﾞﾗﾝｽの良さとか得点で出されるので頑張りがいがあります♪
一通り終える頃には身体もお目覚め☆
ついでに体の硬さも改善していきたいな～


あと時間があるときには眞鍋かをりがCMでやってる「ｼｪｲﾌﾟﾎﾞｸｼﾝｸﾞ」をお風呂前に。


CMほどじゃないけど(笑)結構汗かいて気持ちいい!!o(｀▽´)o
気分もｽｯｷﾘでいいストレス発散になります♪


もちろん身体だけではﾊﾞﾗﾝｽ良くないから、読書などで心も磨いていこうと思います(*^o^*)