不眠症？

昨日、夜遅かったので今日のお弁当は手抜きです。

おにぎりにすると、おかずが少なくていいね！

ふりかけのおにぎりと、めんたいこのおにぎり。

卵焼き、ウインナー、アスパラとブロッコリー。

最近、寝つきが悪くて悪くて困ってます。

不眠症というのは大げさだけど、

眠いのに寝付けないってストレスー！！

ぐっすり寝られる方法、知りたいなあ。