17歳の時、初めて一年間ニュージーランドへ留学しました
それまで、なんとなーく高校まで生きてきた私が初めて、「自分の人生を自分で歩き出した！」と思えた、本当に意味のある一年間でした
楽しいことも、大変なこともありましたが、暖かく見守ってくれたホストファミリーや周囲の方のサポートに、感謝してもしきれません
ただ、私にとって予想外に辛くて、心を病みかけてしまったことが一つあります。
それは、、、
なんと、、、
日本へ帰国後の生活でした！！
普通は、長期留学の後って、日本で家族や友達に会えるとか、美味しい食事やお風呂とか色々楽しみがあると思うんです
でも、私がまず気がついたのは、毎朝通学の電車に乗っている死んだ目をしたおじさん達や疲れ切って寝ている人たち
ニュージーランドの、のんびり、そして明るい雰囲気にすっかり慣れてしまった私には、この光景は衝撃でした。
いわゆる、逆カルチャーショックです
実はショックだったのは、それだけではなく、、、
高校では、留学先の単位が認められず、一年留年してしまったので、前からの友達はみな一年上に進級してしまいました
新しいクラスでは、いつもグループで群れている女子たちが幼く見えてしまい、友達が上手く作れませんでした。(そんな上から目線だったらもちろん友達なんか出来ないですよね。。笑)
それでもどうにか溶け込もうと、周りに合わせようと無理するのが、とても苦しい。。。
家に帰ると、夫婦関係が上手くいっていない両親がいて、なんとも薄暗い家庭の雰囲気に、嫌気がさしていました。
高校生だった私にとって、一年の留学は、それまでの自分の常識を覆す、本当に貴重な体験だったんです
にも関わらず、帰国後は、誰も私の留学経験に興味があったり、話を聞いてくれる人、分かってくれる人がいない気がしました。
これからは無理に周りに合わせて「自分らしさ」を捨てて生きていくしかないのかな。。。
自分が学校でどう振舞ったらいいのか分からず、家も逃げ出したいくらい嫌で、ただ一人で毎日泣いていていました。。。
自分でも心が病んでいる気がしたし、毎日何のために生きているのか、意味が分からなくて混乱していました。
つまり、自分が置かれた状況を受け入れられなかったんです。。。
が、、、
それも、かれこれ20年前以上の話
今にして思えばこんな経験も人生のスパイスです
でも、あの時にこの本に出会っていたら、どんなにか助かったのになー！！！と思った本がコレ。
岩田麻央さんの「学校では教えてくれない 新しい人生をつくる教室」です。
Kindle unlimited で、「自己肯定感」、「自分を好きになる」、「自分らしさ」、「自分軸」といううようなキーワードを検索して、20ー30冊くらい読んでみた中でも、かなりお勧めの一冊です
著者の岩田さんは、アフリカで2年のボランティア生活を送った後、貧しいアフリカの人々が見せる明るい笑顔と、裕福なはずの日本人が満員電車で見せる暗い顔のギャップに違和感を覚えたそうです。
そして、岩田さんは、日本社会の閉塞感から、ある時、会社に行けなくなってしまった。。。
高校生だった私と全く同じです。
自分が何処にいるのか、何をしたいのか、すっかり見失っていたんですね
私だけじゃなかった！と本を読み初めてすぐに親近感が沸きました
そして、この本は、岩田さんがご自身の経験を元に、「人生がつまらない」という人達にむけて、
これまでと違う、ワクワク楽しい人生を生きるためのやり方を、各章ごとのワーク通じて教えてくれます
各章の章立てが、とてもシンプルで、文章も読みやすいので、内容が頭にスイスイ入っていく感じです
それにしても、冒頭で衝撃を受けたのは、最近の日本人の幸福感のデータ。。。
五段階評価 (とても幸せ、幸せ、どちらでもない、不幸せ、とても不幸せ) で日本人に自分の幸福度を聞くと、「とても幸せ」もしくは「幸せ」を選んだ人が10人のうち1人もいなかったそうです
信じられません
正直、いくらなんでももう少しマシなんじゃないかと思っていました。。。
幸福じゃない人が多すぎます
これってある意味、危機的な状況だと思うんです。。。
だって、「不幸な国」に誰も生まれたくないし、遊びにもいきたくないし、友達にもできればなりたくないし、たぶん尊敬もされないですよね。。。
なんとなく人生はつまらないとか、面白くないなと思っている人、、、
常識に従って生きている、受け身で生きている、何をどうしたらいいのかわからない人、、、
この本を読んで、どうかもっともっと楽しい、自分の人生を作って下さい
そして、ワクワクが多くて、幸せ度の高い国にみんなで暮らしましょう(私は遊びに行きます！)
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