連日の猛暑のせいで今年は運動しなくても痩せてゆく｡ なんせ食欲が湧かん｡ 外出し帰宅するとどうしても冷たいモノが食べたくなる｡ 素麺とかざる蕎麦とか冷やし中華などの麺類｡ 結果､お腹が膨れてしまいメインの晩飯が少量に｡ ついに体重が先月から５キロダウン｡ 体重が落ちると比例して体力までもが落ちてしまう｡
これではいかんと先週からオカズ＝お惣菜を売りにしている店を物色｡ そして今日やっと見つけた｡ なんだろう､栄養のバランスを考えて作られた何十品目のオカズとか言うんだろうか… 肉や野菜､煮物や揚げ物等々､いろんな組み合わせで選べるお惣菜パック｡ とりあえず晩飯２食分を買ってきて１つ食べてみた｡ 美味いやないか｡ よかったよかった♪
蓮根とキノコのみぞれ煮､ナスやインゲンの煮物､チクワのカレー炒め､酢豚､ひじき､唐揚げ､カボチャ､切り干し大根… どういうわけか牛肉を使ったお惣菜だけは見当たらなかったが､まぁいい｡ 味付けも合格､量もちょうどいい｡ これで１食分が600円ほど｡ なんてリーズナブルなお値段なんだろう｡ これで命が繋がった｡
唯一の難点は京都まで買いに行かないとダメだということ｡ 奈良から京都まで電車に揺られエコバッグにお惣菜を詰めとんぼ返りする俺(笑) なんで奈良市内にはお惣菜専門店が無いのだろう｡ 探せば有るんだろうか？ 思い起こせば昔､大阪市内で独り暮らしを始めた頃､似たようなお惣菜屋さんがあって足繁く通ったもんだが突然閉店になってしまい途方にくれたことがあったっけ｡ どうか同じ運命だけは辿らないでおくれ｡
２枚目､３枚目は本文とは何の関係もないです｡ 奈良県産のイチジクとかき餅｡ 美味しかったです｡ かき餅はもちろん冷え冷えのビールで｡ たまにイチジクも買ってみるもんですな｡ 夏みかんやイチジク､ブドウは生ゴミが出るんでどうもね､夏場は特に敬遠がちです｡