石化するほどの寂しさを抱えて…

石化するほどの寂しさを抱えて…

自立できる生活力を身につけられないセルフネグレクトの状態も、それ故の配偶者選びも、全ては自己責任だと思っていました。

孤独感や孤立感の背景にあった「#愛着不足 #ネグレクト #CPTSD #ACE 」について知ったのは、つい最近のことです。

助けてほしい…😓


いつもなら一人で休める月曜のはずが…

これだから振替休日とか祝日とか…

大嫌いだ‼️


まだ15時前なのに夫がキッチンで調理をしている。


私は今空腹で、キッチンに行きたいが

夫が邪魔で行かれない。


酷暑の夏の三連休…


私はスマホゲーム依存で

使い過ぎで端末が熱くなっても

目が疲れて片目が開けづらくなっても

他のことのやる気がなくなっても…


毎日眼精疲労でゴロゴロだけして

終わる日々から抜けられない…。