数日前から
ダイエットにと
飲み始めたもの
とりあえず3日目となりました
それはこちらです
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ジャーン
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先日、ママ友と会った時に
教えてもらい
これを飲んで、半年で数キロ落ちた
と聞いて、早速飲み始めてみました。
食事のタイミングでこちらを1杯のみます😋
私は、1食抜いて代わりにこれを置き換え
まだ３日目なので体重の変化はあまりませんが
体脂肪が少しだけ減りました
カミングアウトすると
今の体重は、ほぼ妊婦の時と同じ体重
やばい、、、、
それと、人間ドックの時の医師に
踏み台昇降すると良い、と言われたのを忘れたのを思い出した
こちらも開始してみました
とりあえず毎日体重計に乗るところから頑張ります。
さてさて
昨日のレッスンの一コマ
なんと、初のジャージ姿でレッスンに来ました
フランス組曲第3番を練習してます。
GW前までは譜読み大変そうでしたが
最近弾けたてきて形になって来た❣️
持ち前の音色の良さが光っています❣️
レッスン日以外の日も教室にピアノを
練習に来る頑張り屋さんです！
頑張る生徒さん、大好き
応援します
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