kinngyo 先週からプールに行く回数を増やしました。
といっても泳ぐわけではなく、(泳ぐ自信もすっかり失せて)
歩くだけ
ひたすら 歩くだけ
あるくでぇ

あ・る・く 
お姉さま方がかたまっておしゃべりに夢中でも(不思議にお姉さま方は止まらず歩いてはんねん)私ゃあるくねえ
大勢の人が同じ方向に歩いてるときは、
お百度まいりの人たちかっ 」ってつっこみたくなっても あ る く 
笑いたくなっても あるくねん  

 なんでってか そりゃあ、その…なにやねん…あの…あれやがな…

ひ、膝の為やがな!   って忘れかけてたわーっ

膝痛をなくすには、体重を落とすことと、膝のまわりの筋力を鍛えることが重要ですが、それを一度にかなえられるのが水中歩行です …これはいろんな人が言ってますし、私のかかっている整形外科のセンセもプールはおすすめやと。


   すみません。きょうはここまでです。続きは次回に ➡ 予告 水着のことなどをおはなしいたしましょう



   ここで、僭越ながら(「掟上今日子の備忘録」みたいに) 一首。

     プールにてなにを祈りつ歩くのかお百度参りの人たちに似て

                  raika-ha-monika



この「安全坊や」はこわれていなかった。ひどいのは、ホントに車にぶつけられたって感じの「暗然 坊や」もあります