散歩に行きたいのに行けない

昨日は、１日引きこもり

洗い物が出来た✌

あと生協に注文した商品の

受け取りをした。

今日は晴れているから

午後から、

散歩の予定をしている。

だが、顔と右足の痛みが

（布団で横になっている時）

凄くて、外出の準備が出来ないでいます。

立つと、肩の激痛

杖を使っても

歩ける自信が無い。

日が落ちる前に、激痛が改善しますように<(_ _)>