新生CELESTIAL BEING

動画で見る杉ひさたけ「スギちゃんねる」

大阪未来プロジェクト事務局長として、杉ひさたけが、大阪中を駆け巡ります。

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　　　　【公開期間】
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3月2日（土）18：00 ～ 3月18日 (月) 23:59　まで

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※サンプル）
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上記をクリックして頂ければ分かると思いますが
メールアドレスが、メールフォームに既に挿入された状態でページが開きます。

https://www.viral-manager.com/aff/あなたのアフィリエイト番号/1129/mail=メールアドレス

上記のメールアドレスの部分を、メルマガ読者のメールアドレスに
変換した状態で配信することが出来れば、メールアドレス引き継ぎが可能です。

既にメールアドレスが入力された状態でページが開くので
読者が自身のメールアドレスを入力する手間が省けるので
登録率は格段にアップしています。

今までの統計では、人にもよりますがこの自動挿入機能を利用した場合
登録率が1.5倍～2倍になっています。

是非、使ってみてください。　

普通にアフィリするよりも報酬も2倍になります。

配信スタンド別にURLを作ってみると

【アスメルの方はこちらをURLとしてコピペして下さい】
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※あなたのアフィリエイト番号　のと記載された部分を
あなたのアフィリエイト番号に変えればOKです。

このようになります。

※上記URLで配信していただき、URL短縮などは使わないほうが安全です。
　短縮せずに、上記の形のまま配信するようにしてください。

※まぐまぐは出来ないので、そのままアフィリリンクで流す形になります。
　（メールアドレス挿入タグが無いため）

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賢者の贈り物

世の中には、目に見える宝と、見えない宝がある。その中で最も美しい宝は、やはり“人の心”。オー・ヘンリーの名作『賢者のおくりもの』（矢川澄子訳、冨山房）を読み、つくづくそう感じた▼物語では、貧しい夫妻が贈り物を交換する。妻は自分の髪を売ったお金で、夫の懐中時計に付ける鎖を買う。ところが夫は懐中時計を手放し、妻のために櫛を買う。それぞれ役に立たない物になってしまったが、２人は幸福をかみしめる。相手を思う心が、互いの胸に届いたからだろう▼広布の推進も、いわば“真心”を贈る営みといえよう。一人の幸福に思いを巡らせ、悩み、祈り、励ましていく。その中で、自身の心が磨かれ、豊かになる。心が豊かになるからこそ、人生も豊かになる▼池田名誉会長は、この物語を通し、人生の真実を若き友に教えた。「物やお金は、『自分しだい』で、『心しだい』で、善にも悪にもなる」「『心の大富豪』こそ幸せなんです」。いちずに友を励まし、広布に走り抜いた友が、「気が付くと自分が幸福境涯に！」と大満足で語る姿は数限りない▼対話の秋。あの友、この友へ、勇気と希望を送る語らいを広げよう。それこそが、自他共に幸福に輝かせる、最高の「賢者の贈り物」だから。

環境衛生週間　ごみ問題から地球的課題を考察
「用意、スタート」の掛け声とともに、町中に散っていく参加者たち。空き缶やペットボトル、紙くずなど、町に捨てられているごみを拾い集める「スポーツＧＯＭＩ拾い」の一幕だ。

　集めたごみの重さがポイントに換算され、優勝チームが決まる。駐車場の車のかげや公園の植え込みの中など、目につかない場所に放置されているごみは多く、１大会で１００キロものごみが集められるという。

　地球環境が取りざたされる中、一番身近な話題はごみ問題だろう。

　私たちは大量生産・消費の生活の中で、多くのごみを排出している。家庭から出されるごみは１日１人当たり約１キロ。これが焼却処理などを経て最終処分場に埋め立てられることになる。“ごみゼロ社会”が求められるゆえんだ。

　環境省では、９月２４日の「清掃の日」から、１０月１日の「浄化槽の日」までを「環境衛生週間」と定め、この間、各地でごみ問題に対する啓発活動が行われている。この機会に、ごみ問題を見つめ直し、一人一人ができることから挑戦していきたい。

　ごみ処理の原則は「３Ｒ」といわれる。中でも大切なのは「リデュース（減量）」だ。ごみ自体を減らしていく。そのためには、まず必要ない物は買わないこと。いくら安いからといって、使わずに寝かせておくなどということがないように注意したい。

　また、買い物の際のマイバッグ、ばら売りや量り売り、簡易包装などを積極的に利用して、ごみになる物を受け取らない、持ち帰らないことも大切になる。リユース（再使用）、リサイクル（再生利用）のためには分別が大切。ごみになる物も、分別すれば資源となる。

　２００５年に来日したワンガリ・マータイ博士は、「もったいない」という言葉が自然や物に対する敬意・愛を表していると語り、この理念を世界に広める活動に尽力した。

　地球環境というと話が大きすぎて、自分とはかけ離れた場所での話と思ってはいないだろうか。

　何かを買う時、大切にできる物かどうかを、もう一度考えてみてはいかがだろう。価値ある物を買おうと厳選する姿勢の中に、「もったいない」という精神が生きてくるに違いない。身近なごみ問題を考える中で、地球環境についても考える機会としていきたい。

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古代ギリシャの哲学者

古代ギリシャの哲学者で、ストア派の創始者でもあるゼノン。優秀な弟子がたくさんいる中で、学派の継承者に選んだのは、クレアンテスという弟子だった▼クレアンテスは頭脳明晰なほうではなかった。水汲みや大麦炊きを仕事とする生活は貧しかった。紙が買えず、師から学んだことは、陶器の破片などに書き留めた。彼は、働いた手で、師の言葉を書き残す生き方を誇りとした▼どんな境遇にあろうと、師を求め、教えの通り、実践する――労苦と努力を惜しまない人生を歩み抜いてこそ、真の後継者となれる。そこに峻厳な師弟の絆がある▼地道に信心に励む壮年部員の姿が頭に浮かんだ。彼は、本紙に連載される池田名誉会長の小説『新・人間革命』を日々、書き写していた。「毎回、池田先生から信心の薫陶を受けているような思いでした。ここから、学会精神や師弟の心を学びました」。その後、彼は病と闘うことに。しかし、日々、自身の生命に刻んできた「師の言葉」「信心の確信」を胸に勝ち越えた▼「師の心をわが心に」と決めて生きる人は強い。弟子の信仰勝利の実証が、師の偉大さを、厳然と歴史に刻み残していく。そうした生き方に、すがすがしく美しい人間の輝きがある。

決然と広布に戦う英雄は、創価の誉れの君とあなたと
我が人生、自ら叫べや大使命、三世に勝ちたる。
万歳、挙げなむ。

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過去の出来事

過去の出来事を変えることはできない。だが、過去に経験したことの「意味」を変えることはできる▼日本人史上最短のプロ７戦目で、ボクシングの世界王者（ＷＢＣミニマム級）となった井岡一翔選手。今年６月には、ＷＢＡ同級王者との〝統一戦〟も制した。大学時代、アマチュア全日本選手権の決勝で僅差の判定負けを喫し、北京五輪出場の夢が破れる。それをきっかけに、プロに転向した▼ひとたびリングに上がれば、頼れるのは自分だけ。だからこそ人知れず過酷な練習に耐え、自身を鍛え上げる以外にない。選手権の敗北の悔しさを忘れず戦ってきたから、今があるという。「勝つことによって自分の過去を変えなきゃいけない」と井岡選手は語る（「第三文明」１０月号）。勝つことで、過去のつらい経験も、今に至るための必然だった、と意味を変える▼仏法は「現当二世」を説く。過去にとらわれず、未来の勝利を展望し、今を全力で生きよ、と。しかし実は「今の自分の境涯を高めていくことで、過去の因は悪因ではなくして善因となる」「過去さえも変えていくことができる」と、池田名誉会長は述べている▼過去、現在、未来にわたって人生を輝かせていけるか否か。それは〝今の自分〟が決める。
東日本大震災から１年半　心の復興へ　東北から新たな潮流
　つい半年前、東日本大震災から１年の追悼行事が行われ、世界の人々が犠牲者の冥福を祈念した。その日から季節は過ぎ、家の土台だけが残った被災地域には夏草が生い茂った。津波の爪痕は隠れて、一見のどかな風景が広がる。

　猛暑が続いた夏。仮設住宅を訪ねると、疲れ切った表情で語る人がいた。「窓が小さい仮設なので風が入らず、暑くて夜、眠れない。医者から睡眠薬をもらってきた」と。行く先々で悩み事を聞いた。「今の小・中学校に子どもたちを通わせて、いいのか迷っている」「周囲に申し訳ないと思うが、震災前のような『やる気』が出ない」「希望する仕事がある場所に移りたい」等々。震災から１年半。被災地の現実は、今なお厳しい。

　だからこそ、「心の復興」を願う創価の友が立ち上がらねばならない。

　震災から２回目の夏、仮設住宅の地域では、大半が初めての開催となる「夏祭り」でにぎわった。

　仙台市最大の仮設住宅では、壮年部２人が「夏祭り」の実行委員長、副委員長を務めた。「ありがとう！　元気だぜ、おらが仮設の夏祭り」とのテーマのもと、「ここで暮らす皆が祭りを通して同じ気持ちで、同じ方向に進んでいける機会になれば」と奮闘した。自らも被災者だが、住民の心と心をつなぐ催しを通し、地域を元気にしたいと努力する姿が光っていた。

　青年たちの、復興にかける思いも深い。言いしれぬ不安を抱えている被災者の「心の復興」へ、音楽を通して寄り添い、共に立ち上がっていこうと、東北学生部が第２回「復興祈念音楽祭」（２日、仙台市内）を開いた。昨年に続く今回、学生部の「震災を風化させない」という趣旨に賛同し、県内外から合唱や太鼓などのグループ８団体が出演した。

　音楽祭では、被災した男女学生部の代表が、東北の復興へ貢献する人材に成長していきたい、と決意を込めて主張。「復興へ自分ができることをしようという転機になった」等、共感が広がった音楽祭の模様は、地元テレビ局や地方紙で紹介され、反響を呼んでいる。

　震災から５５１日。被災した同志は、池田名誉会長の度重なる励ましを胸に抱きしめ、生活再建、そして復興に向けて、一生懸命に踏ん張ってきた。復興への長い道のりは続くが、これからも被災者と共に歩み抜きたい。

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書店で本

　書店で本を選ぶ時、あなたは何を手がかりにするだろうか。タイトル、著者名、目次、それとも装丁の美しさ？　それらを伏せ、「書き出し」だけで選ぶとしたら……。大手書店の一角で「ほんのまくら」と称するユニークな催しがあった▼本は、書き出しをプリントしたカバーに覆われている。中をのぞくことはできない。著者が絞り出した一文から、どんな物語が展開されるのか。本の選択は手にする人の想像力に委ねられている▼「戦争ほど、残酷なものはない。戦争ほど、悲惨なものはない」。小説『人間革命』第１巻の書き出しである。この信念を起点に、戦後の学会の再建が始まり、戸田第２代会長、池田名誉会長の「師弟の平和旅」によって未聞の大道が開かれていく。その足跡が『人間革命』『新・人間革命』に綴られてきた▼新聞小説の連載回数で最長といわれる山岡荘八氏の『徳川家康』を超え、日本最多の記録を更新し、世界に冠たる一大叙事詩となった▼名誉会長の入信以来６５年の人生は、恩師が構想した「東洋広布」という物語の“まくら”を受け継ぎ、さらに「世界」へ広げた歩みともいえる。そして、物語は未来へと続く。後を継ぐ自分は何を綴るか。日々、真摯に問い、努力を重ねたい。

２１日から“秋の交通安全運動”
今年の「秋分の日」は、１１６年ぶりに９月２３日ではなく２２日に設定された。前年の官報に掲載される「暦要項」（国立天文台作成）で正式に決まるという。

　この日以降は、日没が急に早まる感じがする。あっという間に夕闇が迫り、気がつくと視界が悪くなっていたという経験はあるだろう。特に車の運転は、一層気を引き締めたい。

　２１日（金）から「秋の全国交通安全運動」（３０日まで）が始まる。昨年、国内の交通事故による死者は４６１２人。１日に１２人もの尊い命が奪われた計算だ。

　中でも、６５歳以上の高齢者の割合が最も高く、全体の約半数を占めている。そのうち、“歩行中の事故”が４９・６％と最多。しかも、自宅付近の身近な場所で多発している。慣れた道であっても、安全確認を怠ってはならない。

　近年、通学中の児童の列に暴走車両が突っ込む痛ましい事故が続き、子どもたちが危険にさらされている現状が浮き彫りになっている。学校や行政、地域が協力して、通学路の安全総点検を念入りに行い、危険箇所の把握やその対策を早急に講じたい。

　重要なのは、車を運転する側の心構えだ。夏の疲れもあり、注意力が散漫になりやすい時期なので、ハンドルを握る前に「絶対に事故を起こさない」と、強く自分に言い聞かせよう。その上で、脇見・飲酒運転は厳禁。適正なスピードを心掛けるなど、交通ルールを順守しよう。

　特に、全座席のシートベルト着用とチャイルドシートの正しい装着の徹底が肝要だ。チャイルドシートは、助手席よりも後部座席に取り付けるのが望ましい。万が一、エアバッグが作動した際、子どもにはかなりの衝撃となるからだ。

　自転車に乗る際も、携帯電話を使用しながら、傘を差しながら、ヘッドホンで音楽を聴きながらの、“ながら運転”は絶対に禁物だ。「これくらいは大丈夫」という、ほんの少しの油断が重大な事故につながることを忘れまい。

　池田名誉会長は「皆、絶対無事故で、価値ある日々を進んでいけるよう、リーダーは全力で手を打ってまいりたい。互いに声をかけ、励まし合い、支え合っていきたい」（「今日も広布へ」２２）と語っている。

　「絶対無事故」を真剣に祈り、一切の油断を排して、大いに“動き語る”実りの秋の活動に取り組みたい。

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全国障害者スポーツ大会

来月、国内最大の「全国障害者スポーツ大会」が開催される。１００㍍走と立ち幅跳びの２種目で出場する札幌市西区の地区部長は６７歳。「若い人には負けません」と意気軒高だ▼５６歳の時、事故で右手を切断。左手で字を書く練習に励み、現在はペン習字教室の代表まで務める。大腸がんも患ったが、苦しい治療を乗り越え完治。６月の予選では、昨年の全国優勝記録に迫る好成績を出した▼右手がなくても、左手で書ける。足で走れる。前へ上へと跳躍できる。年を重ねても、青年の心で進む――彼は常に、己の限界と戦い抜いてきた。弘教や友好対話にも、雄々しく先駆する▼〝パラリンピックの父〟Ｌ・グットマンは「失われたものを数えるな。残っているものを最大限に活かせ」と（中村太郎著『パラリンピックへの招待』岩波書店）。どうせ数えるなら、欠点より長所、〝できない理由〟より〝できる可能性〟の方がずっといい。そうすれば世界が広がる。必ずできる、やってみせる、と決めれば、知恵が湧き、勇気が湧く▼「一生空しく過して万歳悔ゆること勿れ」（御書９７０㌻）。先の壮年も座右の銘にする一節だ。わが目標と夢を真っすぐ見つめ、かけがえのない日々を悔いなく勝ち飾りたい。

ドクター部の日生命尊厳の哲学と慈悲の精神を
命の掛け替えのなさを、多くの人が見つめ直している今。「生命」がキーワードとなる時代が到来している。きょう９月１５日は「ドクター部の日」である。

　同部は１９７１年に発足。７５年９月１５日、池田名誉会長が出席して行われた第３回総会が、記念日の淵源となった。

　席上、名誉会長は、医術に優れた四条金吾に宛てられた御聖訓「蔵の財よりも身の財すぐれたり身の財より心の財第一なり」（御書１１７３ページ）を拝読した。

　名誉会長は、生きようとする意欲、生きることへの希望と勇気、張り合い――こうした「心の財」が、健康に生き抜くための大きな力になると強調。医療の技術だけをもつ「病気の医師」でなく、人間の生命を最も輝かせる生き方を示す「人間の医師」であってほしいと望んだ。

　この指針を胸に、友は各地で活躍を広げる。山口県のあるメンバーは長年、救命救急医療に従事してきた。不規則な勤務の中、時間をこじあけては広布の最前線へ。１０年間、地区部長として地域を駆けた。東日本大震災では、ドクターヘリで被災者の救援に尽力。救急専門医としての実績が認められ、本年秋から大学付属病院の教授として赴任する。患者の側に立った慈悲の医療に尽くしていく。

　小説『新・人間革命』の「人材城」の章で、名誉会長は、文豪ゲーテの家庭医も務めた名医フーフェラントの言葉を紹介している。いわく「自分のためでなく、他の人のために生きること、これが医師という職業の使命であります」（杉田絹枝・杉田勇訳）と。

　どんな人であれ、「生老病死」を逃れることはできない。その根本的な苦悩をいかに乗り越えるか。ここに仏法の出発点もある。妙法を根底に、わが生命を磨き鍛えながら、苦しむ人々に寄り添い、共に病に立ち向かうドクター部こそ、万人が希望に輝く「健康の世紀」「生命の世紀」の開拓者にほかならない。

　先日のドクター部の大会に、名誉会長は「いかなる病魔も、いかなる烈風も、断固と打ち破りながら、恐れず惑わず、悠然と戦い抜く。この大賢人たるドクター部が行くところ、向かうところ、皆がはつらつと前進し、健康と勇気の生命を輝かせていくことができます」とメッセージを寄せた。”ストレス社会”ともいわれる現代。生活習慣病、精神疾患など、健康への不安も多い。生命尊厳の哲学と慈悲の精神を一段と社会へ広げたい。

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飢えた子どもたち

　“飢えた子どもたちに、文学は何ができるか”――そう問うたのは、フランスの哲学者サルトルだった。精神的な満足は、空腹という身体的欲求を満たせるか。そもそも、文学の使命とは――この問いは、古くて常に新しい▼昨年の大震災以来、多くの作家や芸術家が、同じ問いの前に立ち尽くした。そして、かけがえのないものを失った人たちを前に考えた。“今、文学や芸術にできることは何か”と▼東北で活躍する、こけし作家の壮年部員も悩んでいた。震災直後、工房にたたずみ、停電で動かない轆轤を前に考え続けた。視線を移すと、心を込めて手がけたこけしたちが、慈愛のまなざしで、ほほ笑んでいた。「これだ」――最も苦しむ人たちに笑顔が戻るまで、“わが分身”を作り、励まし続けよう、と決めた▼池田名誉会長は「次代の建設とは、『人』をつくること」と論じ、その核心は、「『心』を育てること」と結論した。心を育て、心を励ます。壮年はそこに、「新生・東北の建設に尽くす使命を見いだしました」と▼「ＨＥＡＲＴ」（心）の綴りの中には「ＡＲＴ」（芸術）が含まれている。心を磨き、思いの丈を表現した彼の新作は先ごろ、こけしの全国コンクールで「福島県知事賞」に輝いた。

原水爆禁止宣言から５５周年
あす８日は、戸田城聖第２代会長の「原水爆禁止宣言」５５周年の佳節。１９５７年（昭和３２年）９月８日、戸田会長は横浜・三ツ沢の競技場で５万人の青年を前に叫んだ。「われわれ世界の民衆は、生存の権利をもっております。その権利を脅かすものは、これ魔ものであり、サタンであり、怪物であります」――それは、核使用の元凶を人間生命に潜む“魔性の働き”と捉え、人類の宿命転換を果たさんとする歴史的な大宣言であった。

　また、戸田会長は、会場に集った後継の青年たちに「私の弟子であるならば、私のきょうの声明を継いで、全世界にこの意味を浸透させてもらいたい」と訴え掛け、核廃絶への願いを“第一の遺訓”として、後世に残したのである。

　恩師の遺訓を胸に、池田ＳＧＩ（創価学会インタナショナル）会長は「核なき時代」に向けた平和闘争を開始した。３０回に及ぶ「ＳＧＩの日」記念提言で、一貫して核廃絶へのメッセージを発信。ライナス・ポーリング博士をはじめ、核廃絶を進める識者と対談し、仏法を基調とした人間主義の大潮流を全世界に広げた。それらは、国連本部や世界各国での“核の脅威展”等として結実している。

　今、核軍縮や脱原発の議論がなされている。しかし、いまだ人類は核への依存と恐怖の鉄鎖に縛られている。

　本年、中国方面の男女学生部が中国５県の大学・専門学校等に通う学生を対象に行った平和意識調査では、今後、戦争・紛争、テロ等で核兵器の使用があると思う、または、あり得ると答えた人は８７％に達した。さらに、核兵器の廃絶または軍縮が可能と答えた割合は６６％で、２年前の調査より８ポイント減少した。

　核廃絶への無力感や諦め、無関心や傍観が若者の間に広がりつつあるならば、「生命尊厳」の根本思想を、政治的にも民衆レベルでも、それを“浸透”させゆく努力がいや増して急務である。そして本質的な問題解決は、「生存の権利」を脅かす〝生命の魔性〟との不断の戦いを持続することによって果たされる。

　米国・核時代平和財団のクリーガー所長は、８月９日付本紙のインタビューでＳＧＩ会長の行動を、「核廃絶に対して確固たる責任を持った、『一人の力』の最高の模範」とたたえている。「核なき時代」への変革は、人類の平和と幸福を勝ち取ろうとする、“一人”の偉大な人間革命から開始されると銘記したい。

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動けない体

働き盛りの大工が交通事故に遭った。今までのように動けない体になり、失意の日々。そんな彼が本年１月に入会した。彼を変えたのは、２人の婦人部員との出会いだった▼７０歳を過ぎた今も、元気に働き、地域を歩く生き方にひかれた。じっくり話を聞いてくれた。目の輝きが違うと感じた。入会していた妻の勧めで一度だけ会うつもりが、こう口にしていた。「次はいつ時間をつくってくれますか？」▼会ううちに、婦人の一人が、大病を乗り越えたことを知った。「まだまだ死なれへん。目標があるから」と語る姿に、自身の生き方を見つめた。自然に、仏法の話にうなずいていた▼きょうは「敬老の日」。９月の第３月曜日だが、２００２年までは１５日だった。祝日の由来は、暦の節目、国家的記念日がほとんど。しかし、敬老の日の慣習は年配者の貢献に感謝し、知識や経験を伝授してもらう「としよりの日」として、戦後まもなく兵庫・野間谷村（現・多可町）で始まった。いわば“民衆発の祝日”だ▼創価学会が信心の大先輩を「多宝会」等と呼ぶのは、仏説の真実を証明した多宝如来のように、「自らの声と姿で妙法を証明する」使命を尊ぶからだ。庶民の中で、生きる喜びを広げる人間王者の姿に学びたい。

パラリンピックに思う　“挑戦の人生”にこそ生命は輝く
ロンドンを舞台に、世界中が熱狂したオリンピックとパラリンピック――。日本は、オリンピックで史上最多３８個のメダルを獲得。パラリンピックでは、車いすテニスで初の連覇を果たした国枝慎吾選手はじめ、５個の金メダルに輝いた。日本列島に夢と感動を与えてくれた選手たちに、あらためて拍手を送りたい。

　パラリンピックは、イギリスに亡命中だったルードウィッヒ・グットマン医師が、第２次世界大戦で障がいを負った軍人たちの治療に、スポーツを取り入れたことに始まる。ロンドン郊外のストーク・マンデビル病院内で１９４８年、１６人ほどの車いすの患者らでアーチェリー大会を開催したことが起源だ。

　彼は、患者がスポーツを通して障がいに立ち向かうことが、身体的・精神的なリハビリとなり、社会復帰への第一歩になると考えた。半世紀以上の時を経た今大会には、１６４の国と地域から選手約４３００人が参加。躍動するアスリートに心を揺さぶられたのは、競技レベルの高さだけでなく、未来への希望を失わず、挑戦の人生を歩む生命の輝きだった。

　「体の不自由があっても、心の自由まで奪われてはいけない」――車いすランナーの伊藤智也選手が、本紙「スタートライン」で語った言葉だ。

　車いすマラソンなどに出場した土田和歌子選手。北京大会では５０００㍍に出場後、転倒事故に巻き込まれ負傷し、マラソンは出場を断念。今大会もレース中盤で転倒した。だが、「諦めない気持ちで」疾走。４年越しのゴールを果たすシーンに、胸を打たれた。シッティングバレーボールに出場したイギリスのマーティン・ライト選手は、２００５年のロンドン同時テロで両足を失った。惨劇に打ち勝ち、夢舞台で輝く姿は、英国民だけでなく、多くの人に感動を送った。パラリンピックには選手はもちろん、支えてきた人々の数だけドラマがあった。

　会長は先日、目のがんに負けずに闘う少年をたたえた上で、次のようにつづった。「どんな病気があろうとも、どんな困難があろうとも、絶対に負けない。必ず尊極なる仏の生命を輝かせ、これ以上ないという幸福を自他共に勝ち開いていけるのが、信心である」

　私たちも一人一人、状況はさまざまだ。だが、どんな困難にも、逆境にも、信心根本に敢然と挑み、「人生の金メダル」を目指していきたい。

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星が降る夜空

夏休みの宿題のために、子どもが公園で夜空を見上げていた。「夏の大三角形」を観察するらしい。夏の夜空の目印といわれる三つの星だ▼そのうち、ちょうど頭上に見えるのが、こと座の１等星ベガ。七夕の織姫星だ。そこからやや南東に目をやると、わし座の１等星アルタイルが見つかる。彦星だ。これらを隔てるのが天の川だが、夜も明るい町中では見えるはずもない。そこに至って、実際に天の川を見たことがないと気付いた▼後輩にも聞いてみた。すると、真っ暗な海岸で見たことがあるという。数多の星が降る夜空は感動的で「まるでプラネタリウムみたいでした」と。話が逆さまのような気もしたが……▼御書には、天の星のように無数の諸仏が法華経の行者を守護すると仰せである（１５７０ページ、趣意）。明るい空では見えないが、漆黒の闇に浮かび上がる天の川の星々。それは、暗く苦しい時にこそ、自分を支えてくれる人の存在に気付けることを教えてくれているようだ▼ブラジルの天文学者モウラン博士は語った。南十字星が際立って輝くのは、暗黒星雲のような暗い領域にいるからだ、と。天の川も中央部に暗黒帯を抱えている。暗闇であればあるほど輝く星。そんな存在に、との思いが募った。

新学期がスタート――親子で共に生活習慣を見直そう
小学６年生と中学３年生を対象に行った第５回全国学力・学習状況調査（本年４月）で、秋田県がトップの成績を収めた。２００７年の第１回調査以降、常に上位に位置する同県。県検証改善委員会は好成績が続く理由として、「よく家庭学習をする」「早寝早起きなど、規則正しい生活を送っている」「朝ごはんを家の人と一緒に食べている」など、生活習慣の確立を挙げた。学力向上には、生活習慣の見直しは欠かせない。

　新学期が始まった。夏休み中、ロンドンオリンピックが開かれ、ついつい寝る時間が遅くなり、夜型の生活になった子どももいただろう。

　この２０年間で、午後１０時以降に寝る未就学児の割合は、年齢によって２～４倍に増加し、生活リズムが夜型になっているという。その要因は「夜９時以降のテレビ娯楽番組を大人と見ること」だった（文部科学省の調査から）。

　子どもが健やかに成長するためには、部屋を暗くしたり、テレビを消したり、時には一緒に寝たりするなど、就寝時の配慮が必要だ。新学期は、子どもたちの生活習慣を見直すとともに、大人自身の生活を見直すチャンスでもある。

　生活リズムを整える基本は、適度な運動、バランスのとれた食事、十分な睡眠である。特に睡眠不足は、イライラする、攻撃性が高まる、無表情になる等、情動面に悪影響を与える。学校生活では、朝起きられない児童は「忘れ物が多い」「注意される回数が多い」傾向が。また肥満になりやすいといった報告もある。

　睡眠医療認定医・医学博士の梶村尚史氏は、「『早起きするために、早寝をする』という発想を捨てて、『ぐっすり眠るために、まず早起きをする』という考えを持つべき」と語る。

　人間は、起きてから約１６時間後に眠くなるようにできている。当然のことだが、早く起きた分、早く眠くなる。つまり、〝朝勝ち〟が生活リズムを整える第一歩なのだ。

　池田名誉会長は、「少年少女きぼう新聞」でつづっている。「元気な朝から、元気な一日をつくる。そのリズムで一日一日を積み重ねれば、元気な一年、元気な青春、元気な一生につながります」（「希望の大空へ」第２回）

　題目を朗々と唱えながら、まずは〝朝勝ち〟に挑戦し、「未来の宝」と共に勝利の人生を歩んでいきたい。

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