3ヶ月ぶり!!ライダース!!です!!

市民プールに行ってきました。
入場と共に消毒した手で、
住所や電話番号やら書いてから中に入ります。
コロナ対策が半端ない!!
ロッカーも決められた場所、
共通の物はほぼ使えません。
そして、ビート板の貸し出しも禁止!!
本当に泳ぐだけ!!
不便やねん!!
それでも、泳げた事がありがたい!!
3ヶ月ぶりのクロールは
500メートルを過ぎたあたりから
手や足に重りでも付けてるのか!!
というほど、キツかったです。
1000メートルがこんなに長く感じたのは初めてでした。
タイムも相当落ちてましたよ~
1000メートルなら30分弱だったのに、
40分近くかかりました。
無理せず
休みながら泳いだしね!
この体力が回復するまでどれぐらいかかるのだろう、、、
遠い目、、、、。
館内ではらいさんを合わせて
6人ほどの
お年寄りがいました。
どこもかしこも
お年寄りは元気ですね。
帰ってくると、
泥のように昼寝をしました。
昨日はずっと眠かったです。
水泳効果バッチリですね。
眠気と戦いながら
アッキーマンと

接待オセロ!!
接待しなくても
だいぶ強くなりましたよ~
もう
6歳ですからね
では、本日は?
午前保育です。
あっという間に帰ってきます。
酸っぱい水曜日!!
良い日になーれ!!