エアロチャリ！！ライダース！！です！！
今、やってる運動は
エアロバイクと、ちょこっとヨガ。
ヨガもストレッチ目的だけだなぁ、、
オンラインヨガ？？
あれは、らいさんにとっては
やっても意味がない。
上手な人なら良いけど、
直す所たくさんの素人が
見本見ながらやっても、
呼吸や、伸ばす場所等を
間違ったまま覚える事になるからね！
そして、
先生が生徒の体を触れられない！
不思議と、
ちょっと触れた手で
間違った筋肉の使い方等を
すーーっと直してくれるんですよね。
あれは不思議。
やっぱり、
先生が目の前にいて、
自分の欠点を直してくれる教室は大事だと思います。
早く、習い事や教室が解放されて欲しいですね。
コロナと共存生活で、
その辺をずっと規制していく話とか聞くけど、
オンラインで勉強は良いけど
お稽古事は反対です！！
そんな、運動不足な母子！
らいさんがストレッチをしてると
その横でアッキーマンが
独特な筋トレを始めました。
斬新！！！！
この動画を見て
オンライン筋トレいかが？
どこに効くか分かりません。
そして、在宅マーメイドだった昨日！
お昼休み(ずっと休んでるように見えてましたが)に
アッキーマンと外に出掛けました。
バッティングとチャリで
一時間ほど遊んでくれました。
そろそろアッキーマンも飽きてますね。
幼稚園も31日まで休みが延期しました。
しょんぼりですね。
さて、サッぺろ！！自粛継続！！
ファイトやでー！
では、本日は？
ダンナーマンは仕事に行きました。
うーん、予定なし！
金魚は元気です。金曜日！！
良い日になーれ！！