3週間ぐらい??ライダース!!です!!


久しぶりに泳いで来ました。
最高!!
家に父子を留守番させて
北斗市まで行ってきましたよ~
こんなに久しぶりなのに泳げました。
疲れたけど、心地よい疲れ。
やっぱり全身運動は良いですね~
家でエアロバイクは漕いでますが、
こんなに爽快感は感じませんからね。
ストレス取れました。
北斗市プールは
幼児の入館も許可されたので
アッキーマンとも行けます。
暇な日に連れていこうと思います。
本当なら、
函館市民プールも昨日からだったのに、
4月9日まで休館らしいです。
残念です。
帰ってから、お風呂を済ませて、
ダンナーマンが、
ちゃんこ焼きそばを作ってくれました。

ドスコイドスコイ!!

ごっつぁんです。
昨日の酎ハイは美味しかった~
運動は健やかな心を作りますね。
次はいつ行けるかな?
では、本日は?
イトマンですよ~
楽しみ!!
ドスコイ土曜日!!
良い日になーれ!!