忘れてたわけで無いんだけどね！！ライダース！！です！！
昨日は、朝からアッキーマンを送り出して、プールに向かいました。
写真を撮らして～と言うと、恥ずかしがった後に、
変な顔してくれました。
どんどん、
変顔のレベルアップしてるのが分かりますね。(手等を使わずに顔だけで勝負に出るようになりました)
そして、昨日から、
制服が、夏仕様に変わりましたよ～
本当は、半袖、半ズボンなんだけどね！！
まだ、早くね？
バスの中を見ると、ベスト着用の園児もチラホラと、、、
お母さん達、、。お便り読んでないわね。
そんなバスの中に送り込み、
らいさんはプールに、ＧＯ！！！
実は、試したい事があったのです。
冒頭に言ってた、
忘れてたわけで無いんだけどね！！
これは、バタ足なんです。
遠泳をする時に、ほとんど足は使いません。
腕だけで進んで行くんだけど、、、
2000メートル50分から変えようと思わなかった、
らいさんスイミングスタイルを、
ちょっと負荷を掛けようかな？？
と。一昨日思いたったのです。
上がった時に、ぜーぜーハーハー言わなくなった最近、
ちょっと前に進もうかな？？
と、言うわけで、バタ足を加えることにしました。
バタ足と言っても、水中でゆっくりキックする程度ですけどね。
ほとんど足は使ってなかったので、足を動かした瞬間に
めっちゃ早くね？？
早さに気が付いてしまいました。
でもね、やっぱり心拍数も上がってるのが分かりましたから、
たまに休ませたりしながら、2000メートル！！
なんと！！！！
5分近くタイムが変わりましたよ～
今更、アホみたいに泳ぐ毎日ですが、
こういう変化がやる気に繋がりますね。
正直、飽きてきてますから。
(飽きたんかーい！)
昨日は、バタ足に集中してたので、
あっという間のプールライフでした。
今週は週5！！やりましたね。
らいさん、、、大丈夫？？
では、本日は？
アッキーマンのプールです。
塩素の匂いは、心を落ち着かせます。
ドスコイ土曜日！！
良い日になーれ！！