おはヨガよう！！

タイトルは10回記念！おはヨガよう！！ライダース！！です！！

約束通り付けましたよ！音吉さん！！

昨日はタイトルにもなってるヨガに行きましたよー！！

その前に、ちゃんとアッキーマンを散歩させました。

30分ぐらい歩くと

だっこ！！

と、疲れた素振りを出しますが、家まで歩かせます。

そんな手繋ぎデートを終えてから、ダンナーマンに後を頼んで行って来ました。

久しぶりのヨガは身も心もリラックスできましたよー

この空間は私にとっての活力になりますね。

ヨガの先生からパワーを吸い取って来ました。

感謝です。

そこから、プールに向かいました。

40分平泳ぎとビート板で交互にゆっくりと泳いで来ました。

気分最高やねん！！

思わず道産子なまりの関西弁も出るほど気持ち良かったです。

その後は帰るとお昼寝をしていた父子！！

2人に感謝しながら、お風呂に入って、ニコニコ笑顔の一日となりました。

これで、しばらくは優しいお母さんでいられます。

ストレスを取ることはとても大事な事なんですね。




最近、ダンナーマンの真似をしてマーメイド姿をするアッキーマン！！

しょうも無いことを真似してしまうものです。

可愛いけど今後心配です。

体があちこち良い感じの筋肉痛の本日は？

ほとんど小樽だろ！！の、友人の家に行ってきます！！

スッパイ遠出の水曜日！！

良い日になーれ！！