久しぶりのヨガで!!ライダース!!です!!

腕が筋肉痛です!!

筋肉痛は、ある程度使ってる筋肉は早く筋肉痛が来て、炎症も軽いみたいですよー!!

さて、久しぶりのヨガは、みんな、子供を連れてきてたよー!

子供だけで、5人いましたー!

そして、同じマンションのママ友も来てました!!

ママ友の家では家族全員が風邪で寝込んでたみたいだよーー!
どこもかしこも風邪でやられてるね♪

気を付けないと、、、もう、熱痙攣は見たくないです!!

そして、気分よく帰ってきて

お昼寝の後は、新しいトレーニングパンツで、ウキウキ!!

今までおしめでトイレ通いしてたので、明後日二歳になるので、ちょっと進めてみようかと履かせてみました!!
安心してください。

本当に履いてますから。

予想通り、おしっこを教える回数が増えたよー !!

もっと早く履かせておけば良かった、、、

やっぱり、子供もおしゃれしたいのかな?パンツを履くのが楽しそうだよー!!

ちょっとお兄さんになったアッキーマンなのでしたー!!

では、本日は??

スッパイ水曜日かぁ、、、、

朝作った、きゅうりの酢の物が、すっぱ過ぎたので、キャベツと和えてみました!!の、水曜日!!

何しようかなぁ!!

良い日になーーれ!!