今更だけどね!!ライダース!!です!!

エイジングケアという言葉に敏感になりました。

そんならいさん!!

ヨガでいう、エイジングケアポーズ!!

出ました!!ブリッヂ!!!

これは、女性にとても、良いポーズですよー!1日1分!!(私は、1分もちません。)

婦人系、冷え性、体質改善、代謝up!!良いことだらけです。

ポーズの確認がてら撮ってもらいましたー!

背中が、ガッチガチですね、、、、

ただ画像が見せたかった!!と、いうわけで!!

昨日は家族で駅前までお買い物!!目的は、別に駅前でなくても良かったけど、プレゼントを買いに!!



無印に行って来ましたよー!

エイジングケアオールインワン美容液ジェル!!

これ、自分の分も買っちゃいました。

かなり、しばらくベトベトするので、ちょっと後悔してるけど、まだ試して1日目、、、

もう少し様子をみましょう。

これでお肌のエイジングケアも良し!!

そして、夕方からは、

ババーマン達とバイキング!!

アッキーマンが騒ぎ始めたら帰ろうと思ってたけど、案外大人しかったので、

かなり、食べれました!!

これで、体の中のエイジングケアもバッチリ!!

そんな、エイジングケアのようなそうでもないような1日になりましたよー!

またこれで1週間を頑張れます。

さて、今日は、プールでアンチエイジング!!

月曜はなん組かな??

本日は??

ゲロゲロ月曜日!!

良い日になるよー!