肩凝りの原因を調べてるうちに、、ライダース!!です!!

なに?筋肉のねじれ??
これに症状が似ている事に気がつきました。

かれこれ半年以上右肩がコッチコチならいさん!!

これは、アッキーマンにおっぱいあげる体勢が同じな事が原因で、、、

わかっちゃいるけど、治らない、、、

なので、昨日からねじれ治し体操を始めたところ、かなり楽になってきました。

しばらく様子見たいと思います。

そんな厄介な右懲りならいさん!!

ヨガに行ってきましたが、、、



作戦失敗!!

どうやら、眠気と腹減りダブルで機嫌が悪くなるアッキーマンに、、、


タジタジでした、。

ほとんど抱っこしておっぱい吸わせてたな、、、、

まぁ、そんな日もあるさ!!

ヨガの、先生に会えたから良しとして!なんだか、体の疲れが取れなかったので、帰ってご飯食べた後に、アッキーマンを連れて!!
千の湯に行ってきました!!

あちこち走り回るかな??と、予想していたアッキーマンが、なんと!!

泣きました!!

湯けむりに揺らめく老婆達の影にビビッたみたいです。

しかし、そこは老婆達!!泣いてるアッキーマンを上手にあやして、アッキーマンの機嫌もすぐに直りました!!

その後は、見知らぬ老婆の子育て話なんかを聞いてらいさんの心と体は癒されたのでした!!

今後お風呂大作戦は、使えると思います。

スッキリアッキーマン!!

温泉はアッキーマンにも効いたらしく

こんな人になりました。

夜もぐっすりだし、良いね♪良いよ!!

冬が楽しくなってきました。

そんな今日は、スッパイ水曜日!!

ワカメの酢の物にはタコが合いますが。ミニにはタコは付きません!!の、水曜日!!

いい日にしようね♪