ダメね、、なかなか取れないわね、、ライダース!!の凝り!!です!!


いつの日だったか、、首が回らない!!と言った時から実はずっと、首を曲げると筋が張る感じになってます。


ヨガの先生はどうしても授乳で同じ姿勢をやってると片方の肩が張って仕方ないんだよね~と、、


なので、ヨガではいつも肩こりを取るポーズを入れてくれます。


そんな昨日もかなりほぐす感じのヨガをやってくれて終わった後は、バッチリなんだけど、、


もうね、元に戻ってるって、、


どうよ!!


や~~、ゆっくり整骨院かなんかに行きたいものだね~~温泉もいいね~~


学校が冬には行かなくても大丈夫そうなので、冬はメンテナンスに励む事にします。冬眠もね!!


そんなライさん親子は、ヨガから戻り、午後は公園!!


今日から天気が崩れるって聞いてるので、アッキーマンを連れて行きました~~


ライさん、どうしても

これを滑りたくなってね、、アッキーマンをダシに滑ってきましたよ~

2回も滑るとアッキーマンも飽きたみたいで、例の上にあるレアな公園に移動しました~



やっぱりここに収まるアッキーマン!!


なんだかんだで、アッキーマンがベビーカーに疲れて乗るまで公園で遊んでましたよ~


2時近くに出て帰ったのは4時過ぎてました。




必殺遊び人ですね!!


そんな親子でした~


今日は天気がいまいち??さて、どこで遊ぼうかな、、


本日は!!


真ん中がスッパイ水曜日!!


真ん中の匂い嗅いでみて~~


きっとスッパイよ~~


良い日にな~~れ!!