背中にきてるぜ!!ライダース!!です!!
朝起きたら、背中の肩甲骨のあたり全体筋肉痛です。
昨日のヨガは、背中を弓なりにさせるポーズと、前屈を繰り返すという、その時はそうでもなかったんだけど、、効いてるんだね~~ますますヨガが好きになりそう。最近では、家でも結構やってるよ~~
で、昨日、なるべく買い物に行かなくて済むように、、買い溜めしたんだけどね~~
目標は3日間のひきこもり!!
土曜日のダンナーマン休みまで、引きこもれればいいな~~
どうか、、あら、やだ!!これ切らしちゃった!!って事がないように、祈ります。
では1位!!
また雪もようの地域の人~~
北海道また雪だね~~ってか、、、もう今年の分は日本全国合わせたら、降ったんでない??
ちょっとは春を感じさせて~~ん、うっふ~~ん
今日はウェンデュデイの水曜日!!
真ん中シンボルマークの玉2つに1本!!の水曜日!!
良い日にな~~れ!!