昨日初めて、ピンクで、グリングリンするやつを使った！！
これは、完璧シェイプアップにも、腰にも、効くと思った。
ピンクで、グリングリンするやつをおまたに、挟めるようにして、あとは、、腰を回したり、左右に揺らしたり、前後に動いたりするだけなんだけど、、。
キューってなる感じが実感できるよ～～
このピンクでグリングリンするやつは、大型大人の運動用品店で、１２８０円で、売ってた！！
今も、我慢できず、ＰＣのタイプ打ちながら、、おまたの、下に、ピンクでグリングリンするものを挟めてるよ！！
今まで使った大人の運動器具の中で、一番いい感じのような気がする！！
みんなも、是非、ピンクで、グリングリンするやつ、試してみて！！
ピンクでグリングリンするやつを椅子に置く！
ピンクでグリングリンするやつの上にすわり、ひたすら、バランスをとる！！